让孩子睡个好觉,儿童枕要怎么挑?

时间:2020-07-15 07:15:06 来源:淘折扣  阅读:(33) 收藏
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如同幼苗需要精心呵护一样,宝宝的睡眠也需要大人们付出更多的心思,好的睡眠有助于脊柱塑形,能促进生长激素分泌,保证健康成长。要让孩子睡个好觉,枕头的选择也很重要,怎么挑才对?宝宝的生长发育迅速,年龄越小越是头部发育的关键时期,而且身体的脊椎也

宝宝的生长发育迅速,年龄越小越是头部发育的关键时期,而且身体的脊椎也正处于生长塑形阶段,不良的睡姿和睡眠质量,不仅对宝宝体型和身高发育不利,也不利于身体和心智的健康成长,因此挑个好枕头就显得越加重要。

那么儿童挑选枕头,该注意哪些方面?

— ❶ —

枕芯的健康度

宝宝新陈代谢旺盛,比成年人更容易出汗、流口水,所以枕套要经常洗换,而枕芯的选择除了软硬适度,也要选择吸湿性、透气性良好的材质,另外也要经常晾晒,可以避免因环境潮湿而滋生细菌,诱发皮肤疾病或呼吸道疾病。

荞麦皮、茶叶、菊花等天然材质枕芯,或者天然乳胶枕芯都是较好儿童枕枕芯,但荞麦皮、茶叶这些填充物带来的舒适感较次,可能不太受孩子们的喜欢。

而乳胶枕柔弹的支撑力,可带来更舒适的睡感。虽经发泡工艺,但保留材质天然的特性,它独有的气孔结构特别利于吸湿透气,抗菌驱螨的效果极好,乳胶枕淡雅的乳香还可以起到助眠效果。

这款乳胶枕的大小厚度有多个尺寸,充分满足3-16岁年龄段颈椎曲线特点,在睡眠中可以紧贴孩子头颈部,带来柔韧舒适的包围感。枕头90%的成份为泰国天然乳胶,质地细腻并带有淡雅乳香和柔弹触感,与天鹅绒枕套同时具有良好的驱螨和抑菌效果,呵护孩子健康睡眠。

TIPS:优质的乳胶枕表面有自然成型的纹理,色泽自然不返光,闻不到什么难闻的化学味道,细闻之下只有淡雅的乳香。质感柔韧,回弹性十足,头枕上去比较踏实可靠。不过乳胶枕使用一段时间也需要通风晾晒一下。

— ❷ —

看枕头高度

宝宝在不同年龄段所使用的枕头的高度是要随时调整的,不可以一个枕头用到大,更不要将成人枕拿来给宝宝凑合用。宝宝刚出生前三个月,头部与肩同宽,而且颈椎还没形成S形,头、颈、背还处在同一个平面,因此没必要使用枕头,或者使用婴儿专用枕固定一下头部就可以。

3个月后宝宝开始学着抬头,颈椎开始出现了平缓的角度,适合1CM-2CM高度的枕头。

一般来说,身高在85cm-95cm左右,2岁内的孩子最好在母婴店选择符合宝宝年龄段的专用枕。

身高约95-104CM左右,3岁左右的孩子颈椎有了轻微弯曲,适合3.5CM高度的枕头。

身高约104-112CM左右,4岁左右的孩子颈椎迅速发育,可调整枕高到5CM。

身高约112-120CM左右,颈椎已呈自然弯曲,可调整枕高到6CM,有利于贴合颈椎曲度。

身高120-130CM左右,6-8岁的孩子颈椎曲线已发育成型,可调整枕高到7CM。

— ❸ —

看枕芯软硬

婴儿期宝宝颅骨软,囱门和颅骨还未完全闭合同,长期使用质地过硬的枕头,易造成头颅变形。但枕芯过软,不仅起不到承托作用,还会在婴宝宝俯卧姿势时又会影响呼吸。所以儿童枕最好选择兼顾柔软舒适与支撑力的材料。

记忆棉枕头作为一种软硬适中的枕芯材质,拥有乳胶枕的抗菌性能,触感柔软却又有较好的支撑力,是宝宝枕头的良选。它俗称“记忆枕头”,采用聚氨酯自动塑形,具有粘弹特性,可随头颈位置的改变,自动发生形状改变,能随时保持与颈部曲线的紧密结合,可以很好地固定头部,避免翻身引起落枕。

2-8岁是宝宝颈椎成长黄金期,这款枕头可根据宝宝成长阶段不同,及时调整枕高保持合理的支撑力,避免损伤颈椎健康。枕头科学的分区,可以引导头部更好地定型,避免辗转反侧。婴儿级安全记忆棉枕芯,柔软贴合,健康无忧。

挑选TIPS:优质的记忆棉手感好,捏上去软硬适中,头枕上去有种压力释放地感觉,可用手试验它的慢回弹性,当手放上去就会有手印,比较好的慢回弹时间是3-5秒左右,太长或太短都不利于发挥慢回弹恰到好处的支撑力。

— ❹ —

看枕头的大小形状

给孩子选枕头,除了枕头的高度、材质健康与软硬度外,大小和形状也是考虑的一方面。枕头的宽度应与头长相等,长度略大于宝宝的肩宽即可。而合适的枕形能更好地贴合宝宝头颈部脊椎曲线,带来更好的支撑力,以帮助宝宝获得更优质的睡眠。

那么什么样的枕形有利于宝宝睡眠呢?主要有3种。

蝶形枕头:蝶形枕头比较适合各种睡姿,这款枕头完全符合人体力学设计,多个支撑点可以将人体头部产生的压力完美的分解,颈椎部位不会受到头部的压力,不会出现空隙和松垮现象。同时可以助力孩子颈椎保持正常的生长状态。

S形波浪枕头:波浪形枕头外形非常的饱满,可以有效支撑颈部,一端略高,一端略低,选择时可以参考高的那一面的厚度来为孩子选择。这款枕头适合年龄偏大点的孩子使用。

U型枕:枕头中部低,四周偏高的U型设计,比较适合低龄段儿童使用,可以很好地固定宝宝的头部,避免宝宝睡眠中落枕。

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