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夏天浑身汗臭味怎么办？三招教你缓解尴尬

时间：2020-07-15 07:06:08 来源：淘折扣 阅读：(32) 收藏

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三招教你缓解夏季臭汗尴尬，清爽出行夏天挤地铁，最怕遇到浑身臭汗的人，作为浑身臭汗的当事人更是十分尴尬。其实汗液本身是没有味道的，之所以有汗臭味是因为排汗的时候也排出了体内的一些毒素，而毒素随着汗液流到腋下、颈部、腿部等地方，如果没有

夏天挤地铁，最怕遇到浑身臭汗的人，作为浑身臭汗的当事人更是十分尴尬。

其实汗液本身是没有味道的，之所以有汗臭味是因为排汗的时候也排出了体内的一些毒素，而毒素随着汗液流到腋下、颈部、腿部等地方，如果没有及时清洗干净，又一直在一个不通风的环境下，容易加深细菌滋生，从而产生异味。

怎么解决汗臭所带来的困扰呢？用以下三招即可：

第一招：

调整饮食习惯，少吃辛辣刺激食物，比如大蒜、洋葱，通过新陈代谢令呼吸，排汗以及方便时候臭味增加。可多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，预防体臭。

第二招：

经常洗头，夏天很容易出汗，头发油的厉害，容易附着很多异味，昨天刚洗的头，今天就有酸臭的味道。建议夏天洗头的频率可以高些，选择合适自己的洗发水，做好头发的清洁，养护。

第三招：

别以为只有冬天才能够泡脚，其实一年四季都可以泡脚，泡脚可以很好的促进新城代谢，帮助体内臭汗垃圾排出。晚上九点后泡脚，水温在45度左右，每次泡半小时，泡好后不要立即睡觉。周期性循环泡脚，缓解疲劳，轻松每一天。

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