每次说到坐月子这个话题，有很多宝妈都是战战兢兢的。为什么？无它，坐月子实在太难熬，太折磨人了。吃什么，喝什么全不由自己说了算，无聊不说，关键是不管做什么，事前都要想想这样做会不会落下月子病，生怕因为自己的一时不察，就给身体带来无穷的后患，毕竟一旦得了月子病，就真的不好治了啊。今天在这里，我就想给大家聊一聊，在春天坐月子的宝妈要注意哪些事情，才能更好更快的恢复身体，早日摆脱月子期的魔爪。
保暖
宝妈在生完孩子后，因表皮和身体骨骼大开，身体会很虚弱，容易被风寒入侵，而在“坐月子”的恢复期里，表皮和身体骨骼慢慢闭合，又没办法把风寒排出体内，宝妈就会得月子病。因为个人体质不一样，月子病的发作时间也并不相同，总之如果患上月子病，不管时间早晚，都会让宝妈很受罪。既然月子病这么可怕，宝妈应该怎么预防呢？做好保暖工作很重要。首先，宝妈要少碰凉的，然后，在家里时要穿上方便哺乳的月子服，让自己身体随时保持温暖的状态。
不过选月子服还要注意的一点是，应该尽量选择柔软舒适的棉质面料，身体才会更舒适。这款嫚熙纯棉月子服，采用舒适透气的纯棉面料，让月子期皮肤敏感的宝妈也能放心穿着。而且透气吸汗，让宝妈享受舒适的穿着体验。时尚的外形设计，孕期、哺乳期、家居和外出，一件就够了。专为哺乳设计的横上揭开式背心，方便哺乳，避免“坦胸露乳”的尴尬，宝妈坐月子值得拥有。
卫生
生产过后，宝妈损伤了身体的元气，免疫力会大大下降，很容易受到细菌的感染，影响身体恢复速度。所以为了自身的健康，宝妈除了要保持自己的身体卫生，比如勤洗勤换内衣外，还要注意周围环境的卫生，保证自己处在干净整洁的条件下，这样不光能减少宝妈患病的几率，还能让心情变得更加美好，特别是私处护理，要使用温和无刺激的专用护理液。
这款斯利安花参子露洗剂，温和泡沫型，易冲洗，缓解孕期私处异味的尴尬。选用野菊花、苦参以及蛇床子，天然抑菌成分，抑菌率可以达到90%，不含有刺激物质，温和无刺激，安全呵护宝妈的私处健康。
空气
要说春天这个季节，可以说是一片欣欣向荣的景色，各色花儿竞相开放，美轮美奂，但对于身体敏感的宝妈来说，漫天飞舞的柳絮和花粉也让宝妈感到很难受。但总把门窗关上也不是个事，屋里空气不流通不仅会让心情不畅，还会影响宝妈身体恢复，所以有条件的宝妈可以在家里准备一台空气净化器，轻松解决这个问题。
这款Blueair 270E Slim空气净化器，采用环保合金钢材质，具有10年以上使用寿命，环保耐用。具有离子净化和物理过滤，双重过滤系统，可净化6+种有害颗粒物，5+种装修污染物，同时能够24小时实时监测室内的空气质量状况，并且通过传感器，根据当前的空气质量状况自动调节档位。有效净化空气，让宝宝和家人可以大胆呼吸。
营养
产后宝妈身体虚弱，需要补充大量营养来帮助身体恢复，不过宝妈要注意，月子期尽量不要大鱼大肉，外加喝各种下奶汤，否则除了变胖，还很可能造成堵奶。月子期应该循序渐进的，从清淡开始慢慢补营养，可是适当是一些燕窝，对宝妈和宝宝都好。
这款艾尚燕浓缩即食燕窝，原料只有水，冰糖和燕窝，无一复加的细腻，连纯净水都经过重重净化，细心炖煮，保留营养美味。经过多重安全监测，层层把关，用心对待细节。还能搭配多种水果、果酱食用，让妈妈吃出健康。
在春季坐月子主要需要注意的就是以上几点了，为了快速恢复健康，宝妈可要认真做好笔记哦。
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