怀胎十月，除了要做好当妈妈的准备外，还要做好应对身体变化的准备，怀孕期间一切事情都要小心，这样，身体才会更加配合。事实上，怀孕没有想象中那么辛苦，只要你做好应对措施，10个月光阴就会轻轻松松一晃而过。
1.每天早上洗漱完，孕妈咪要注意关注一下胎儿的胎动。
你可以每天早上洗漱完，关注一下胎儿的胎动，数一数胎儿动10次所需要的时间，数到10次后，一天就可以放心了。如果孕妈在整个白天，大约早上8点到晚6点间，还不够10次胎动的话，就要去医院查一查了。
TIPS：孕期要按时产检，及时关注胎儿成长情况，产检时带包湿巾，方便清洁。
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2.孕早期活动安全第一，家庭生活也注意适当防护
孕早期，还是一个特殊的时间，孕妈的活动要安全第一，以防意外发生。除了外出注意安全，家居生活也一样，房间地面湿滑要及时擦干、浴室也要换一个防滑性更好的防滑垫、家里尖锐的桌角也要包一下，避免磕碰腹部。可以在家置备一些柔巾，以防不时之需。
推荐：全棉时代家居棉柔巾，100%天然优质棉，柔软舒适，品质优良；棉片细滑轻柔；不起球，不起毛。方便轻巧，易于外出携带；吸水性强，柔韧耐用。
3.改掉挑食毛病，注意营养充分补充
胎儿发育所需的营养物质和氧气，都是通过胎盘和脐带，从妈妈那里获得的。因此，在孕期，妈妈要多补充营养，保证胎儿成长所需营养的充足供应。
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4.散步时逛逛母婴店，顺便给宝宝准备用品
购物总能给女人带来快乐和满足，孕妈也可以经常去母婴用品店逛一逛，搜罗宝宝出生后要用的各样物品，碰上打折搞活动，还能省下不少银子。
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来源：妈咪宝贝传媒
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