虽然贴秋膘的季节到,但小猪依旧沉迷瘦身减肥,还报了ZUMBA课,又累又饿了三周。当然成果是很好的,成功减脂4斤。本想在闺蜜下午茶的时候好好展示瘦身成果,结果好友一句:“你瘦了吗?没看出来啊!”瞬间扎心了!!!
女人最喜欢听到的话莫过于“你变漂亮了,你瘦了”变漂亮或许是一眼就能看出来的,但瘦了却是一个很难把控的现象。至于明明体重减轻却看不出瘦,原因有以下:
1.基数大
如果你本身体重就非常重,那么可能你瘦个几斤的确是看不出来的,90-100斤的妹子体重浮动可能会给人视觉很明显的变化,但是150减到140的胖mm,那就一言难尽了~
2. 假性瘦
早上的体重会比晚上轻很多,而很多妹子早上一称,和晚上一比较就会发现轻了可能三斤,然后这时候你们可能就觉得自己瘦了, 但如果你是刚吃完晚餐上称,食物还没有被彻底消化,体重自然就会上涨。
========到底瘦多少斤才看的出来?=======
前加拿大的一个研究实验使用了一种模拟技术,通过改变人的BMI值,来让人判断前后变化,哪种更加显瘦。结果显示,当你的BMI值达到1.33时,才会让人觉得你瘦了
而具体的计算公式:BMI=体重(公斤)/身高的平方(米),由此可以推算出减重数=1.33x身高?2;(m)
如身高为155的女性,至少需要瘦3.19公斤,才能显瘦。
但其实很多妹子太过纠结于体重其实有点大题小做,因为你们其实根本就不算胖啦,看上图也可以知道,穿搭能提升一个人的气质,这比你在胖瘦上纠结的那几斤作用大得多!!
【穿了这些你看起来又高又瘦】
这款真的必推!神奇的这条牛仔半裙超级显腿长,收腰提臀,就算是平板身材也有曲线哦!小个子mm也别担心哦,这种长度会显得非常高挑哒~
面料印花设计简单带点复杂感的味道,面料只是很随意的做了印花设计,很天然的色调,大地色树木肌理纹理,加上花朵的装饰,色调上增加少女色彩和少女本该有的自然浪漫调性。像棉花糖一样的轻盈,显瘦也很有独特设计感。
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蕾丝纱裙真的是小猪好多朋友力推,因为特别显瘦显高,质地真的很柔软,完全透气不闷热,但是臀腿又能得到很好的修饰,垂感特别棒!
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原创的图案真的特别有少年感,俏皮个性的妹子必入!松松落落的版型巨显瘦有木有,小猪觉得超加分的就是它会送一个布包复古又环保