精致的猪猪女孩即便是在经期也需要大方优雅，但它的前提就是不要发生侧漏这样的尴尬事，那具体该怎么做呢？一起来看看吧。
一、正确睡姿
正确的睡姿是防止侧漏非常关键的因素，但是它需要一定的克制力来配合。
1、平躺：对于大部分来说这个姿势都是最为保险的，因为只要姨妈巾包裹的够好它就不会乱漏，坏处就是第二天真的腰酸背痛！
2、侧卧：这个姿势比较适合量少的女生，因为不用太担心侧漏的问题，而且还可以减轻一些不适感，其中右侧卧又最有利于血液流通，所以它是女性月经期间的最佳睡姿选择。
注意事项：选择了适合自己的睡姿最好就不要频繁的翻身，因为翻动的时候很可能造成姨妈巾松动，然后就很容易漏出来啦。
二、选择和使用
选对姨妈巾是第一要素，那掌握正确的使用方法就是第二要素，具体方法如下。
1、扇形尾翼：夜用的姨妈巾一定要注意尾巴的设计，加宽的扇形形状就是最好的选择。
Space7这款暖宫卫生巾就是上面所说的那种扇形尾翼，所以不用担心出现侧漏问题。
超长420mm巾身也不用担心后漏问题，巾身加有中草药药芯，5种天然药材，驱寒的肉桂、止痛的小茴、温血的艾叶、疏通作用的白芍、散寒的香附子，暖宫驱寒疏通，坚持经期使用，可以很好的缓解痛经，安全健康。
除此之外，它的面层还是进口有机纯棉的，即使你的肌肤非常脆弱敏感用它也是没有任何问题的，就是这么的任性！
2、忌叠加：这个的意思就是最好不要把两个日用的姨妈巾叠在一起使用，因为再怎么它中间都会有缝隙，而且万一使用过程中它错位的话就更恼火了。
极薄的姨妈巾且有三层透气设计，波纹面层、透气芯、透气膜的凹点设计，极大程度提高产品的透气效果，赶走闷湿不适，使之长时间保持干爽。非常适合久坐的学生，上班族等。透气效果好的同时舒适度也不落下，丝柔面层，舒适无感，适合各种肌肤人群使用。
3、勤换：可能有人会觉得这就是废话，谁都知道需要勤换啊。但是今天买买姐要说的是在姨妈巾上垫一层纸，这样就不用频繁的换姨妈巾了，而且还能随时享受舒爽。
三、附加措施
上面两点都是从正面来解决这个问题的，那么咱们现在就来说说侧面的解决办法。
1.穿特定内裤：这种内裤一般都做了加宽设计，所以会把屁屁包裹的非常好，而且还能有效防止姨妈巾跑动，真的是女生经期的必备法宝哦~
首先它的材质是纯棉的，所以即使很贴身也不会觉得闷热不透气。其次就是采用了中腰的形式，这样就不怕裤裤会往下掉了，穿上一定更有安全感！
2、使用小床垫：任何办法都不能彻底的解决一个问题，所以为了防止弄脏床单我们最好做二手准备——把小垫子放在屁屁下面，这样洗起来也更容易啊。
这是一款滴水不漏的小垫子，所以说垫上它就不用担心姨妈会跑到床单上了。同时它也非常的透气，因为内部采用的微孔技术形成了立体通风系统，所以是不会觉得憋闷的。
以上就是所有的防止姨妈弄脏床单的办法，赶紧在姨妈期间试一试吧。
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