怀孕时孕妇自身体内雌激素不断增多，使孕妇妊娠期的头皮成为一生中最健康美丽的时期。但是一旦宝宝出生，体内的雌激素含量就开始减少，由于激素的不平衡就形成了脱发的现象，防止发生脱发就要做好产前产后的预防措施。
一、多补充蛋白质
头发最重要的营养来源就是蛋白质，所以妈妈们在饮食方面，除了注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。
黛丝恩摩洛哥精油洗发水，精油系列奢华损伤修护型洗护套组，滋润柔亮，深层修护，丰盈柔韧。天然浆果香型，带给你沙龙级SPA洗护体验。丰富细腻的泡沫温和清洁，大量珍贵精油，从发芯深处滋养干燥分叉的秀发，使秀发顺滑亮泽。
二、心情舒畅
产前产后都容易精神紧张，在养育小宝宝的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还会担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松，导致植物性神经功能乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。心情舒畅，没有焦虑、恐惧等情绪，不仅对头发有益，还可美容。
日本进口黛丝恩moist diane发膜，能够集中修护头发，让你的发丝保持充盈、顺滑发丝。野莓果香型，臻享SPA级护发。适用于染烫性发质。珍贵精油成分，奢华净养发丝头皮。
三、适度洗头
新妈咪每周洗头3-4次就可以了，洗头时水温不能超过40℃。洗头后可以用点护发素或发膜滋养一下头发。
ecostore丰盈蓬松洗发水，ecostore植物精华可减少刺激，确保安全低敏，确保使用舒适。温和安全，无刺激，不干燥。能够有效带走油脂与脏污，具有很好地清洁能力。中和硬水伤害，滋润保湿。
四、用指腹按摩头皮
妈妈们在洗头发的时候，应用指腹轻轻地按摩头皮，这样能促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。
深层清洁与滋养头皮、头发。不仅可以滋养头皮和头发，还具备深层浸润修护和保湿功能。深入发芯，温和滋养，每日护养，避免头发损伤。
看了这些，产后产前都应该注意起来，当了母亲也应该美美的，不是吗？
