值得注意的是，若是想要在寒冷的室外跑步，也有许多需要在意的地方，才能更好的运动，保护你的身体，更加健康舒服！
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头部
冬日跑步，会出大量汗渍，使得头部降温速度变快。若是不能让头部维持干爽状态，会增加伤风的几率。所以，路跑时可以选用功能性的头巾或者抓绒材质的绒帽，给头部温暖。这样可维持干爽，也能保暖。
采用H.A.D专有的抓绒面料，保暖性能佳，适合秋冬佩戴。具有柔软、舒服、透气、速干的特性，使你在冬跑时无惧汗水的侵蚀，不受寒风的侵袭。厚度适中，佩戴轻盈又保暖。系统车缝工艺，吸汗性能强，柔软舒服，舒畅跑步！
配有抓绒内里，佩戴柔软舒服，防风保暖。帽子顶部采用暗缝合工艺，做工精美，没有丝线。精美的刺绣logo，美观大方。面料采用对比针脚抓绒面料，穿戴更舒服，给外出、跑步时提供更多温暖。多种颜色可选，百搭时尚！
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上身
大冷天的在户外跑步，上身的温暖尤为重要。穿衣时内里可穿轻质长袖来保证温暖和透气；接着再套一件含绒背心或卫衣作为保暖层；外穿一件轻便的软壳或皮肤风衣来防风，注意不要身着纯棉衣服。
采用涤纶针织贴合面料，TIEF SHELLT透气膜，防风可呼吸，高透湿，适合在登山，穿越，户外探险等户外运动中使用。简约的设计，时尚靓丽。立体版型裁剪，运动更自如。配有帽子抽绳，方便调节帽子尺寸。隐形拉链设计，更简约美观。
采用混纺面料，面料手感细腻爽滑，上身亲肤柔软，厚度适中，适合打底穿着。V字型领口，可在视觉上拉长颈部的线条，搭配外衣不易漏边，舒服好穿。无袖风格，袖口处舒服包边，简约合体。下摆双车线走线均匀，针剂工整，细节处彰显品质感。
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腿部
平日里大家都习惯穿上短裤跑步，冬天气温低，腿部容易受冻，不建议大家穿短裤。可以穿合身的压缩长裤，能够压缩又能供暖。若是气温过低则能选择抓绒压缩长裤再搭配运动长裤。记住不能穿着棉质或含绒的裤子，运动时的摩擦与出汗会让人很难受！
中高腰的版型，带来收腹的效果，而后腰网片加层，包裹后腰的赘肉。小脚设计，拉伸腿部线条，展现好看的大长腿比例。不管你是轻强度运动爱好者还是高强度运动爱好者，都少不了这款压缩长裤，给你更多舒服体验！
采用动态梯度压缩，距离心脏越远的地方压缩越明显，之间逐渐降低。使用贴近肌肤的吸水材料，加强蒸发散热效果，保持体温平衡。使用湿度平衡材料，快速将汗水导出衣服外层，保持干爽状态。精细的拼接技术，为肌肉群提供支撑和保护。
跑步时，要选择在早上七点半之前或者晚上九点之后，因为这段时间的空气污染浓度更低，晨练还有提神的好处。所以为了更健康地运动，大家要保护好自己的身体并早一点起床锻炼哦！
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