高尔夫很难打?因为你没学会这几个技巧

时间:2020-07-15 02:27:47 来源:淘折扣  阅读:(55) 收藏
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常有球友问:我打高尔夫也有些时日了,经常下场挥杆,也请教练指导了,可就是打不好高尔夫,症结在哪?那是因为你还未掌握打高尔夫的这几个技能!常有球友问:我打高尔夫也有些时日了,经常下场挥杆,也请教练指导了,可就是打不好高尔夫,症结在哪?那是因为

常有球友问:我打高尔夫也有些时日了,经常下场挥杆,也请教练指导了,可就是打不好高尔夫,症结在哪?那是因为你还未掌握打高尔夫的这几个技能!

01击球时放缓自己的节奏

无论结果好坏都要不犹豫,学会在击球时减少周围环境的影响。第一,只需想着击球方向、落点、放慢呼吸以及相信自己能做到;第二,放慢节奏,通常球友在紧张的时候会导致挥杆过快、上杆不完全,或上杆过快。

02比赛前先热身

正比赛时也可在不影响别人的情况下多做几次空挥杆动作,当你觉得有信心并准备好了后再击球。当然,击球前的热身运动也是不能少的,这样能减少一定的心理压力。

▲此款3球道木采用精密合金压铸而成,杆头重心低,能轻易击出高远球。UT万能杆可以轻松取代长铁杆,同时有效的避免因长铁杆易造成失误而带来的尴尬。

03记住好球的击球感觉

当你打出一记好球时,请记住这个击球的感觉与方式。这就是选择性记忆,不要老因为打得不好就抱怨,要记住打球就是不断犯错和不断改正的运动。也就是说需要忘掉不好的挥杆,而记住自然、协调的挥杆感觉。

▲这款#7P/S铁杆均采用中型尺寸,两片式结构的凹背不锈钢杆头,不仅甜蜜点有效增大同时杆头的背部为强力型,低重心设计,轻松击出更高,更远的好球。

04专注

集中注意力,击球时不要想着其他事情,尤其是那些喜欢赌球的球友,当涉及的赌资较大时,心理压力是很大的,也很难集中自己的注意力。

▲此款运动短裤采用UA TECH面料,干爽、柔软,质感舒适自然。弹力的贴身腰带,配有内拉抽绳。网眼布插手口袋。

比如这洞我要打多少杆,在果岭推杆时别想着下一洞开球。如果可以,在下场前一两天要调整好自己的心情,别把不愉快的情绪带到球场上。

▲此款采用标志性排潮系统技术有助汗水排走,让你保持干爽轻盈。柔软的防抽丝、防起球布料有助于使衣身平滑。贴身的设计,舒适度升级。

05自我鼓励

自我暗示,这是每个人的秘密武器。如某女球友心底想:击球时不要过快抬头,等球击出之后再转,这是一种暗示。还有一种暗示就是自我肯定,在困难的一杆之前对自己说“可以的,没问题”来鼓励自己。

▲此款球鞋采用BOOST鞋底设计,提升舒适性,能量缓冲。PU压胶融合层鞋面,穿着轻量,耐磨。鞋植加宽的设计,更好的提升舒适性。

06情景化想象

每当一场有顶级球手参加的大赛,很多球友不远万里奔波到现场去看比赛,很多时候不是追星,而是向切身学习与体验高手的球技以及击球时的状态与气场。而每次看完之后第二天下场打球成绩也会相对较好,这就是想象与形象化。

▲此款采用Vibram意大利,高性能橡胶鞋底,其专门为鞋底设计的橡胶,以出色的耐磨性、良好的防滑性。

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