断奶是每个母乳喂养的宝贝都需要经历的一段痛苦的时期。刚开始的时候宝宝没办法适应辅食喂养，烦躁不安哭个不停。
那么该如何科学地为宝贝断奶呢？一起来看一下吧！
按月龄添加辅食可为日后断奶打下良好基础
断奶不是说断就能马上断掉的，需要经过一个过程。广义的说，断奶这个过程其实应该从5-6个月起，按时给宝贝添加辅食，让宝贝接触母乳以外的食物。
这样可让宝贝知道除了妈咪的奶水外还有很多好吃的东西，也能锻炼宝贝的胃肠功能，逐渐能够接受母乳外的食物，从而使宝贝从以母乳为主食，逐渐转变成以母乳为辅食。
通过按照月龄添加辅食，到了断奶时，宝贝的咀嚼能力已经得到充分锻炼，也培养了用勺、杯、碗、盘等餐具吃东西的习惯。
由此，可使宝贝渐渐淡忘妈咪的乳头，轻松顺利地断掉母乳。添加辅食应从5-6个月起，并且要按照月龄循序渐进地给宝贝添加辅食。
* 推荐：米小芽宝宝多彩蔬菜蝴蝶面200g*4，6种果蔬口味，色泽缤纷又美味，健康营养，妈妈放心；优质小麦，搭配丰富果蔬，精准营养多元化；不添加食盐、人工色素等物质，宝宝吃的健康，妈妈更放心。
宝贝进餐次数应该比大人多一些
宝贝完全断奶后，虽然每天基本上吃普通饮食了。
但是，宝贝的胃容量要比大人小，消化功能还未发育成熟，而身体却长得很快，所以需要比大人更多的营养，否则将会影响生长发育的速度。
不过，宝贝如果每餐进食太多，容易引起消化不良，因此还不适宜像大人那样每天只进三餐，需要增加进餐次数。
一般来讲，1至1岁半的宝贝，每天除了早、中、晚三餐外，还应在早餐与午餐之间加一次早点，下午与晚餐之间加一次午点，临睡之前加一次晚点。
但加餐的点心不宜量大，以免影响宝贝进食正餐和夜里睡眠。
*推荐： LittleFreddie（小皮）3口味谷物饼干，特选德国斯佩尔特小麦，搭配燕麦粉、小麦粉，保留了完整谷物的营养，含B族维生素及更多膳食纤维，全谷物配方，不添加蔗糖，不甜不腻，宝宝爱吃。先进的烘培技术让饼干口感稍硬，适合一岁以上宝宝磨牙。
不要采用生硬的方法给宝贝断奶
吃惯了妈咪奶水的宝贝，非常习惯那略有一点儿甜味的母乳味道。
而且，吃母乳时宝贝还能与妈咪玩玩，所以，妈咪的奶水 不仅只是让宝贝饱腹，还可以给宝贝带来信任和安全感，因此宝贝对妈咪的奶水有着特殊的感情。
但有些妈咪在难以给宝贝断奶时，往往采用一些生硬的方法，如在奶头上涂抹苦或辣等的东西，吓唬宝贝；或让宝贝突然和妈咪分开。
这些做法都使宝贝的心里缺乏安全感，除了会让宝贝哭闹、不愿进食外，甚至会导致宝贝的脾胃功能发生紊乱，造成夜睡不安，容易患呼吸道感染。
所以，妈咪在给宝贝断奶时如果遇到难题，应该向专业人士及有经验的人多多请教，采取科学的断奶方法。
给宝贝断奶是一个循序渐进的过程，而不是几天时间就可以完成的任务。妈咪们要多一点耐心。
也不要采用强行和宝宝隔离或者在乳头上涂抹刺激味道的方法来断奶，这样会给宝宝强烈的不安全感，感觉被妈妈拒绝和遗弃了。
妈妈应该用循序渐进的方法，逐渐给宝宝断奶。
先从最容易断的一餐母乳开始，比如：早餐奶，然后逐渐断断掉午餐奶，最后断掉最难断的一餐母乳，比如：晚餐奶。
*推荐：全棉时代 孕妇哺乳文胸，采用优质纯棉制作，透气亲肤，穿着舒适，无钢圈设计，贴合妈妈乳房，无不适感，前开扣，方便妈妈随时哺乳，单手就可操作。
这样宝宝接受起来会更容易，也不会因为断奶而给宝宝带来不良的心理影响。
增加配方奶量
宝贝断奶后，不能完全断掉奶类，仍需提供足量的奶类。因为，宝贝依然处于生长发育的旺盛阶段，组织器官建造还需要大量的蛋白质。
动物性蛋白质，如猪肉、牛肉及鸡蛋等，虽然含有较多适宜宝贝生长发育的必需氨基酸，但刚断奶的宝贝，无论从咀嚼还是从消化吸收能力上都不能很快适应，只能适量摄取，不能作为全部蛋白质的来源。
所以，每天还应据宝贝的情况，提供250-500毫升奶类，同时注意在饮食上安排虾皮、豆制品、鱼虾、芝麻酱和海产品等富含钙的食物，满足宝贝生长发育的需求。
*推荐：美素佳儿3段奶粉，100%荷兰原装进口，美素佳儿自家牧场，新鲜直送工厂，鲜奶到罐装1次完成。天然营养锁留系统，小分子宝宝更易吸收。口味清淡，宝宝更爱喝。
本文版权归我方所有，未经许可请勿转载
有关版权及相关问题请联系旺旺：妈咪优选推荐
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
