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1、不爱喝水
如果喝水少,身体的水分摄取不够,就会引起皮肤缺水,皮肤油脂分泌量不足,从而导致皮肤脱水、干燥。
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2、爱嚼口香糖
很多人爱吃口香糖,有的人甚至把“饭后来两粒,平时没事来两粒”挂在嘴边。其实,长时间嚼口香糖,会使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,最终外观呈现“方形国字脸”或是“大饼脸”。
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3、吸烟
吸烟可以让皮肤提前早衰,面部松弛、皱纹横生,黑色素沉积超多;容易导致嘴唇褶皱变多以及下颌下垂。此外,吸烟还会影响人的精神状态。
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4、常低头玩手机
低头玩手机的时候,脖子承受的压力较平常更大。保持低头的姿势,会使表皮细胞衰老加快,颈部皱纹加深。此外,重力和低头施力会对脂肪有一个牵引,造成皮肤松弛,导致下颌松弛,容易形成双下巴。
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5、别挤痘痘。
粉刺和痘痘是因为毛孔被细菌堵塞,用手触碰会造成发炎或留下疤痕。
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6、常熬夜
不规律的睡眠会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失;容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等。在一连串的熬夜之后,会觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑现象,还可能会患上脂漏性皮炎。
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7、吃太甜
甜食吃多了,皮肤的皱纹会增多。过多的糖会引起“糖基化”反应,破坏保持皮肤弹性的蛋白纤维,使皮肤看起来松松垮垮,非常粗糙。此外,高糖饮食还容易导致痤疮等皮肤问题,同时还会引发肥胖。
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8、改掉咬指甲的坏习惯
美甲,当你把指甲做得美美的,你就不忍下口破坏它了。
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这些习惯要是都改正了,MM们自然又能美丽回来啦~接下来一起看看Miuki酱的推荐吧~
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夏天太需要这种秒瘦的小a字半裙了,简约的风格 配条纹t或纯色t 、纯色薄针织都很妙 。洋气又简单又不难搭配,属于日常休闲和度假感都能兼顾的小裙子 。
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非常具有设计感的一条复古连衣裙,V领的设计,微微露出性感的锁骨,有点小宫廷的感觉,显得脖子格外的纤细修长提升气质。
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非常简洁素雅的一个休闲麻布包 ,实用性高,容量大。再加上纯亚麻的面料,摸起来很都很舒服,即使是穿在身上也都非常透气,很适合这个炎热的夏天。
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非常清新减龄的背带裤来啦! 带着一丝丝的帅气,非常独特背带设计,彰显细节感与设计感,长度差不多到膝盖,安全感多一分,搭配一件简单T恤就能轻松出街哦!
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整体满满的小清新感,不仅减龄还显瘦,小小的香菇设计,更是漫画出清新与甜美的综合效果,总之就是上身下过美的不要不要的,适合任何一种场合。
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将T桖的流行元素集结于一体,破洞剪裁,贴布字母印花,青春活力,魅力爆棚,霸道学妹的既视感,妹纸们还不赶快GET起来!
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非常衬肤色的一个颜色,很显皮肤白,加上领口的撞色设计,经典百搭,网纱袖口也非常的显瘦。整体是一个两件套,内衬是无袖背心,休闲舒适。
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简约款牛仔小短裤,随性又显瘦,增加不羁的个性范立体的裁剪,流畅的线条把整个版型勾勒的随性自然,T恤或者各种衬衫随意搭配就ok了。
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