中国田协将选拔大众跑者参加东京奥运会啦！对于跑步爱好者来说可是好消息啊！那消息哪来的？
号外号外：据国家体育总局田径运动管理中心主任、中国田径协会副主席杜兆才介绍，中国田协即将推出“我要跑奥运”选拔活动，将选拔出2名大众选手参加东京奥运会，这也是奥运与大众健身的深度融合。
刚看到这一则消息时，按捺不住内心的小激动。
每个人内心都有一个小梦想吧，特别是在这个全民健身高涨的时代，近乎“零门槛”的跑步成为很多人的选择，说不定你努力一把就成功了呢！
既然要开跑了，那日常的训练可不能放松，装备要快点提上议程，虽然从跑步爱好者的角度看，尽管有双跑鞋就能跑，但在自身经济条件允许下，别辜负自已，就该去追求更好的体验！
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|||— 决胜Asics跑鞋 —|||
记得在跑步前，要准备一双好跑鞋，它能让你如虎添翼，畅跑的同时备感舒适，好的鞋子还可以防止身体的运动损伤。
特别是跑步会对膝盖造成自身体重3~5倍的冲击，这些冲量主要由膝盖的软骨吸收。所以想对膝盖好点，就得靠跑鞋来帮它分担些了 。
小苹果推荐选择Asics跑鞋，它作为四大跑鞋中唯一亚洲品牌，在设计中，融入亚洲人的脚型，体型等因素，更适合中国人。鞋子具有具有超强的吸震功能，防止运动伤害。
如果你是刚开始跑步，这款入门级稳定跑鞋，适合正常或者外翻足型跑步爱好者进行低强度的跑步运动。
对于经常夜跑的朋友，这款运动鞋的鞋身搭载夜间反光素材，能够帮助你提高安全性能。
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|||— 备跑戎装 —|||
跑者应当在选择跑步服装时更加注意，能够充分利用装备来完善自己的训练。在选择跑步穿着的服装时，应该是选择舒适的，跑步时容易出汗，那么一身的速干衣必不可少。
穿着速干衣不仅让跑者更为舒适，也保护了身体不易受凉而感冒！
train系列套装，拥有清凉、速干特性，为运动提供可靠保护的同时，让你身上的优点得到更惊艳的绽放！运动背心尽显小蛮腰，运动短袖修身性感！
非常显瘦的一款长袖T，红白蓝织带的延续，让复古风扑面而来，拼色的运运又不呆板，穿着后非常舒服，不紧绷 。
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|||— 酷跑包包 —|||
就是跑步，那随身一般会带一些小物件，比如钥匙、手机，如果拿在手上过于麻烦，可以在腰上配个包，如果不用臂包呢，因为腰部在跑步时晃动较手臂小，而且能稳定方便！
另外，跑步容易口渴，所以得带水，最好选择能容纳水壶设计的包包才方便！
Flipbelt的这款腰包，美国进口，有九种颜色可选，帮助你解放双手，轻装上阵，让运动更简单！颜色饱和度高，搭配运动服充满青春活力！由于这是时尚腰带式的腰包，要放置水壶的话，最好购买配套的水壶，看个人需要吧！
如果你觉得上一款太像腰带，不是你的菜，你可以选择这款HOCO正品腰包，跑团推荐的，还配有训练款食品级认证PP水壶，时尚又轻巧实用，用起来舒适稳固，还有反光警示，夜跑也适用！
跑步的装备其实还有蛮多的，很多人需要一些心率表、耳麦、空顶帽等等。当然这些可以根据自己的需求来增减！
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|||— 负重加持 —|||
要备战奥运，没有比别人付出更多的努力怎么行！给自已的跑步加点料吧，负重加持，等待解锁后，会让你健步如飞！
当然在选择负重时，一定要量力而行，循序渐进，不可操之过急，以免受伤！
这款超薄设计的绑带式设计的负重，带有凸点按摩设计，安全舒适，手脚都可以绑，是刚开始负重跑步者的最佳择！
如果你觉得上面的太小儿科了，我是女汉子我怕谁？可以选择这款5公斤，10公斤设计的背心式负重，隐形式设计，穿起来美观又能满足你的要求！
如果准备好了，就开始加练吧，奥运场上等着你的身影出现！
当然就算你不参加奥运，那么平时跑跑步也有益身心，小苹果看到有人指出一个正确的方法供参考：那就是保持体力，慢速开始，循环渐进。希望对初跑的亲们有所帮助！
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