宝宝出游妈妈们需要全副武装的带上宝宝所需的用品，唯独缺少防晒的，宝宝肌肤娇嫩，太阳光中的强烈光线和辐射可能会引起肌肤过敏，黑色素积沉，皮肤变黑，而强光对宝宝的眼睛也有伤害。
因此在出门之前要替宝宝们准备各种物理降温以及防晒小知识，出游晒不黑，宝宝靠这些。
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防晒挡雨伞推车
虽说盛夏已过，但是太阳光还是很有杀伤力，尤其对于肌肤娇嫩的小宝宝。担心宝宝会晒黑晒伤的妈妈们可以选择带有遮阳的推车，遮阳推车能够起到防晒，而且能够避免阳光直晒对宝宝眼睛的伤害。
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不吃光感食物
强烈的紫外线照射容易形成肌肤表层的黑色素，而食用感光食物在阳光直晒后会增加和黑色素生成的物质数量以及活性，会使黑色素。建议妈妈们在出门前不要给宝宝食用芹菜，菠菜，等强感光食物。不如喝点牛奶，里面含有丰富的营养以及维生素，能够提高肌肤的抵抗力。
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长衣长袖防晒
如今的天气越来越凉快，宝宝们出行可以穿长衣长袖来阻挡炽热的光线，而衣物就是防御日晒的第一道防线，建议妈妈们选一些材质比较轻薄，颜色比较浅的T恤，贴身衣物的质地尽量柔和一些。
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及时补充水分
太阳光下容易产生热量，导致身体水分蒸发，消耗的比较快。出行时随时带一个水杯，给宝宝随时补充水分，长时间阳光下会导致肌肤缺水，变成晒伤， 多喝一些水可以加快身体的代谢功能，也能够帮助提高宝宝的肌肤抵抗力。
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