如今手机、电脑等电子产品的使用频繁，加上现在的小孩课业压力重，需要长时间的伏案学习，大部分孩子有不同程度的近视问题。台灯作为放置在写字台或餐桌上，以供照明之用的物品，其实也是影响孩子们视力的重要因素之一，在挑选时绝对不能马马虎虎。
纵观护眼灯市场，各种“0频闪”“接近自然光”“无蓝光”标签的护眼灯不计其数，这让不少的吃瓜群众常常头疼，不知道如何选购。如果选错了，反而会更加伤害孩子的眼睛，成为孩子近视问题的直接凶手。
那么，究竟如何给孩子挑选一个安全护眼的台灯呢？护眼灯到底有没有用？且听小喵慢慢告诉你。
从字面意思来看，“护眼台灯”并不是大家所想象的真的可以护眼，相较于普通的台灯而言，好的护眼台灯在光源、频闪、色温等方面，能够让使用者减轻用眼的疲劳感和眩光感，从而减少或避免在灯具下用眼时，对眼睛的伤害。
一般来说，判断一盏护眼台灯是否靠谱，可以从台灯的光源、色温和频闪、照度等方面看，而不是单从价格上来比对，现在我们就来看看选择护眼台灯到底该注意哪些方面。
①选择环形光源
你可以在市面上看到台灯的光源有很多种，有灯泡拧扣的、有条状的、有点状的、还有圆形和环形的，这些大大小小不一样的形状，到底有什么区别？
从光源的照面来讲，环形光源最优，其次是圆形再到条状。因为环形光源的台灯，光源的照射面更加均匀，不会出现局部区域亮度过高，部分区域亮度不足的现象，这样就有利于孩子晚上阅读，减轻眼睛负担。
②选择无闪频光源
频闪是无法用肉眼看到的，频闪容易导致孩子在看书的时候，眼睛容易疲劳犯困，导致没精力继续看书，而想睡觉，长期使用还容易导致近视。
给孩子选购护眼台灯的时候一定要选择无频闪的护眼台灯，判断台灯是否有频闪最简单有效的方法就是打开手机拍照功能，对着点亮的台灯发光的地方，如果看不到一条条黑色阴影不算跳跃就是无频闪的台灯。
③选择无蓝光光源
蓝光达到一定强度时进入视网膜，就可能会对视网膜造成光化学损伤，引起黄斑病变、白内障。尤其是儿童，晶状体比成年人清澈的多，蓝光更容易直达眼底，伤害视网膜。所以在购买护眼台灯时，最好选择减蓝光的。
④色温不宜超过4000K
一台符合作业标准的台灯，色温要在4000K(±15%)左右，这个色温让人在清醒中又有着温暖的感觉，这种色温下读书学习心境平和效率高。如果色温过高，蓝光值就会越高，就不适合晚上单独使用台灯了，需要配合其他光源一起使用。
相对来说3000-4000k是比较合理的区间。如果台灯能有色温变化的功能，也可以加分。
⑤照度均匀，无眩光
照度，也就是亮度，如果照度不足或者照射不均匀，容易导致瞳孔不断放大和缩小，很容易造成疲劳，不利于阅读亦不利于眼睛健康。最好选择照度500lux以上的护眼台灯。
⑥光源可调节方向和高低
因为很多孩子在看书写字的时候，由于每个人的座椅高度和书写习惯不同，台灯摆放的位置和人眼的高度是不一样的，如果光源不可调节很多时候不利于光源照射的方位，台灯摆放最合适的位置只书桌的左上角，光源的可调节性方便孩子在使用的过程根据实际需要进行有效调节，达到最舒适的效果。同时，还可以避免光源直射眼睛，有利于更好的阅读。
孩视宝圆形面光源台灯，孩子书桌上的好伴侣，采用漫射光原理，多级过滤光线，让孩子阅读时光线柔和不刺眼；达到国家A级照度，照度大且均匀；采用减蓝光灯珠减少蓝光在光中的占比达光生物安全，显色指数高让孩子看到真实的色彩；滑动调光，纯白灯身，时尚百搭。
孩视宝的这款阅读护眼灯是模仿的自然光，在圆形发光面安装了44颗减蓝光灯珠，别看灯具身材娇小，其实可以均匀覆盖0.7-1.2米距离的桌面；在它的高显指光源下，书本上的图文更清晰自然；无频闪功能更是为小朋友的眼睛保驾护航。
五段调光设计，你可以根据小朋友的学习环境调节光线亮度，这样才能让小朋友学习时集中精力，让眼睛在舒服的环境下学习，从而起到预防近视的效果。更有炫酷的折叠功能，任意调节高度和角度。
机身采用欧盟认证的航空铝合金，连接处采用专利360°球状关节，实现灯头灯臂可灵活大范围调整，以配合孩子大活动范围的需求。开关采用入座感应自动开灯，亮度会随着环境自动调光，非常的人性化。
这款柏曼 护眼台灯整体的设计简约、时尚，给人的感觉比较前卫，灯身采用金属铝材质，几何的线条，细致的铝拉丝并进行烤漆涂层；选用优质的LED芯片，光源没有闪频没有蓝光，高达876Lux照度，亮度均匀不刺眼，色温温暖，学习更加轻松。
如果你不想让你的孩子和你一样，每次看3D电影都要戴两幅眼镜，吃个火锅镜片会模糊成一片，又或者每次下雨都恨不得给镜片加一个雨刷，那选一盏安全护眼的台灯尤其至关重要了，大伙儿学到了吗？
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