牙齿决定颜值，这话妮妮觉得说的一点也不假！要想拥有迷人的微笑，展现颜值和魅力，拥有一口健康洁白的牙齿是非常重要的。话说谁不想拥有一口健康洁白的牙齿呢？排除医学领域的牙齿美白技术，今天妮妮就跟大家分享下，做到这四点让你牙好颜值高！
1、用电动牙刷
电动牙刷在这几年变得很火，好多人都开始用电动牙刷了，妮妮第一次从普通牙刷换到电动牙刷的时候觉得好神奇，牙齿刷得好干净啊，而且非常省力。电动牙刷优秀的清洁力可以帮助我们清除到我们平时刷不到的小角落， 牙齿会明显比以前更加干净。妮妮就给大家推荐两款自用觉得很好用的电动牙刷~
飞利浦的这款电动牙刷算是入门级的电动牙刷，也是妮妮入的第一款电动牙刷，它的造型很简约，而且功能齐全，声波震动可以更加温和清洁牙齿，而且它拥有三种刷牙模式，可以满足到刷牙时的不同的需求。
艾优这款成人声波电动牙刷，不仅颜值高，而且它的设计还很贴心，它采用的是美国杜邦刷毛设计，可以深入清洁口腔。而且它全身水洗的防水的设计让它放在浴室里也不用担心会被弄湿。拥有永动机芯，不伤害牙龈，呵护口腔健康。刷头还是可替换的，用起来也非常方便哦。
2、贴美白牙贴
美白牙贴是一种非常好用的美牙小物，妮妮自己平时都有在用，差不多用一个月就会有很明显的效果。美白牙贴的原理是用低浓度的过氧化物，通过氧化漂白作用来美白牙齿，让牙齿变得亮白。而且牙贴用起来也很简单，用舌头湿润牙齿表面后，沿牙龈线贴上牙贴。然后把牙贴的下半部分往牙齿内侧翻转贴上，牙贴就会慢慢溶解，20分钟后就会分解成水和氧离子。
这款牙贴是片装的，使用起来很方便卫生，它的主要成分是6%浓度的过氧化氢（H₂O₂）、羟基磷灰石和果胶。可以循序渐进地美白牙齿，所以使用时不会有酸疼或者刺激感。它不但可以溶解外源性污渍造成的色素沉积，还能渗透牙釉质，对氟斑牙等内源性黄牙同样有效。而且，它还能有效帮助去除口腔异味，用完它之后口气会变得非常清新！
3、饭后勤漱口
吃饭会让食物残留在牙齿上，长年累月牙齿就会产生色素沉着，其实妮妮想说的的是饭后勤刷牙勤漱口，不过有点时候我们在外边吃饭，饭后刷牙是很难做到的，不过我们可以在每次吃完饭后用漱口水清洁一下。牙刷不方便随身携带，漱口水还是可以的，不仅能清洁口腔和牙齿，还能清新口气哦。
这款漱口水携带十分方便，包装也很可爱，像果冻的小小一只，简直就是上班、出门约会的神器呀，而且它的淡淡玫瑰味道的我非常喜欢，不仅能很有效的清除掉口腔内的残留物，而且每次用完都感觉整个嘴巴都香香的。
4、定期洗牙
这点也是很重要的哦，很多人对洗牙很不重视，其实洗牙通常半年就要去洗一次，洗牙就像洗澡一样，把多余的污垢清除就会看起来白很多。洗牙主要的功能是去除黏附在牙齿表面的牙结石和色素，恢复牙齿的原色。而且洗牙还能掉牙结石和保持牙龈健康。
说了这么多美白牙齿的方法，都学会了吗？不过妮妮还是要提示一下，牙齿美白不能过度哦，最好的程度就是和自己的眼白一样白，视觉上感觉牙齿应该是淡淡的乳白色，如果太白就会显得牙齿很假。
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
