脊椎是人体重要的骨骼之一，它的重要性不言而喻。不过家长你知道吗？宝宝的脊椎和成人是大不相同的。在刚出生的时候，他们的脊椎非常软，几乎呈条一条直线，没有一点弯曲。所以这就需要家长在宝宝的脊椎发育过程中格外注意，避免错误的护理方法导致宝宝脊椎出现问题。
一般来说，宝宝脊椎出现弯曲主要来自三个时期。第一个时期是宝宝三个月大的时候，由于宝宝抬头增多，颈背的肌肉得以锻炼，颈部的脊椎也出现弯曲。第二个时期是宝宝六个月大的时候，他们的背部脊椎开始弯曲，主要表现是胸椎后凸。第三个时期是宝宝一岁大的时候，脊椎出现弯曲的部位是腰部，表现的形式是腰椎前凸。所以家长们要想宝宝的脊椎顺利发育，最好要做好这些事。
一．选择合适的纸尿裤
很多人好奇宝宝的脊椎发育跟纸尿裤有什么关系，觉得两者完全是风马牛不相及。但事实上，在宝宝脊椎三个弯曲成形以前，他们习惯于把自己圆圆的蜷缩在一起。在这种状况下，如果纸尿裤不能贴合骨骼的形状，不仅不能包裹住宝宝的小屁屁，容易引起侧漏，还可能对宝宝的腰部和腿部产生紧勒感，让宝宝感到不适。所以在宝宝脊椎弯曲成形以前，家长们在给宝宝选择纸尿裤时除了要关注安全、舒适外，还要考虑纸尿裤的剪裁和伸缩层，只有这样才能保证纸尿裤的贴身合适。
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二．减少抱宝宝的时间
宝妈的怀抱绝对是育儿神器，一旦宝宝出现哭闹、不睡觉时，宝妈的怀抱总能轻松解决问题。虽然怀抱宝宝是一件温馨幸福的事，但长时间抱宝宝也会对他的脊椎产生影响，容易导致宝宝脊椎出现不正常的弯曲。所以家长最好给宝宝准备一个多功能摇篮，用摇晃的方式安抚宝宝。
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三．合理使用婴儿枕
在新生儿阶段，宝宝并不需要使用婴儿枕，这是因为他们的脊椎还是一条直线，使用婴儿枕会伤害到他们的脊椎。不过在宝宝三个月大的时候，他们的颈椎会出现前凸，所以在这个时候，家长就可以给宝宝使用婴儿枕了。不过在选择的时候也要注意，因为这一时期宝宝的颈椎还非常软，所以枕头的材质要柔软，高度也不要太低。
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宝宝的脊椎发育不是一蹴而就的，是一个长期的过程，即便宝宝脊椎的三个弯曲会在一岁左右完成，但是脊椎的完全定形还要等到他们6、7岁时，所以家长在日常生活中要多给宝宝补钙和维生素D，可别忘记哦。
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蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。
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