户外健跑，是一种非常流行的健身运动。无论是晨跑还是夜跑，我们经常会邂逅到喜欢跑步的人。而且经常看到他们的腕上，会佩戴一款手环，这款手环是干什么用的呢？
这种手环，叫做智能运动手环。它是一种专门辅助运动的装备。不但可以记录我们的步数和里程，而且还能够对运动所消耗的卡路里进行计算，对于想通过运动达到减肥目的的人来说，可以清晰地看到自己的运动成果。
这类运动手环，除了可以对跑步的数值进行记录之外，还可以测量心率和睡眠质量。这样一来就可以有针对性地对我们的运动计划进行调整，提高健身的效率。所以，它们备受健身爱好者的喜爱。
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运动心率手环
这款运动手环，防水耐高温的功能，在洗澡和游泳的时候也能佩戴使用。而且内置强大的免费健身与训练应用程序，还可以让我们进行科学合理地健身。实时心率监测的功能，还能够防止运动的过量。
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蓝牙智能手环
这款智能的运动手环，除了具有心率监测的功能，还可以对我们的睡眠进行检测。而且走动提醒的作用，也方便提醒我们做及时的运动。再者来电、短信和日程提醒的功能，还不会让我们错过重要的信息。
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智能血压手环
这个能够进行全天自动记录的运动手环，专业的运动算法，可以自动识别运动的状态进行检测。可测量血压的状况，也能够随时了解身体的变化。抬腕即亮的功能，可以起到节能的作用，而且拍照的功能，还可以方便我们日常的娱乐。
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健康运动手环
这款智能的运动手环，评估心脏健康的方式，可以在手机APP中直观地查看心脏的健康状况。运动追踪的效果，还能够记录全天的步数、活动的距离和热量的消耗，让我们每天都能看到运动的效果。睡眠分析的功能，还有助于掌握睡眠的趋势。
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乐心智能手环
这款手环的自动感应方式，能够对我们的运动项目进行准确地检测，方便获得运动的数据。夜间睡眠监测的功能，还可以让我们了解自己睡眠的质量。持久的续航能力，充电一次可以使用30天之久。
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防水智能运动手环
这款三星的智能手环，运动成果分析的功能，可以让我们及时调节运动强度。而且计步、游泳追踪和爬楼梯的检测作用，无论我们进行哪种运动，都可以被记录。再者喝水提醒和久坐提醒的功能，更方便日常的健康生活。
