冬季坚持户外运动,对孩子竟这么多好处

时间:2020-07-14 23:31:03 来源:淘折扣  阅读:(35) 收藏
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冬天天气寒冷,很多家长认为让孩子去户外活动更容易导致他们生病,干脆就让宝宝乖乖呆在家里过冬更好一些,其实父母这样的观点比较片面。事实上,即使在寒冷的冬季,也应该让孩子到户外去活动。为什么这样说呢?因为小宝贝们的新陈代谢比较快,精力也比较旺盛

为什么这样说呢?因为小宝贝们的新陈代谢比较快,精力也比较旺盛,他们的抗寒能力并没有大人们所想的那么差。而且冬季坚持户外运动,对孩子还有这3个好处呢,一起来看看吧!

第一个好处:提升免疫力,减少感冒的情况

适当的运动能使人体中的免疫细胞总数短暂升高,几小时后逐渐恢复正常。体内的的免疫细胞数量上升时,有利于身体消灭侵入的病原微生物,让体质更健康。若孩子坚持规律性的运动,可使身体中的免疫功能活性增强,还能提高免疫功能细胞数量,从而提升免疫力,减少生病的可能。

温馨提示:家长若是带孩子到户外运动,最好不要给他们穿的太厚,以免容易出汗经冷风吹后感冒。同时还建议父母给宝宝穿上舒适保暖的运动鞋,不仅能让他们的小脚丫温暖,还能让他们在活动中跑跳自如,无束缚哦!

好孩子这款防撞包头学步鞋采用了5mm厚头盔式防护鞋头加上大面积包裹设计,让宝贝脚趾活动空间充足,还能有效保护脚趾不受伤!便捷的魔术贴设计,让宝宝也能独立轻松穿鞋,一切都为孩子的穿着贴心考虑!同时还采用了易弯折的EVE大底,且鞋底新颖柔韧,仿生底纹抓地力强,耐磨耐穿,还可随脚掌灵活曲折,降低跑动时对面对脚掌的震动,跑多远都不累脚!另外鞋底侧边的小彩虹元素趣味美观,同时也起到帮助宝宝分辨左右脚的作用哦!

好孩子这款双搭扣机能鞋采用轻盈材质的头盔式防护鞋头设计,可有效抵御尖锐物质,给宝宝的小脚丫舒适的呵护!舒适的细密绒毛内里,柔软细腻,可有效锁住温度,保暖御寒,陪着宝宝过一个温暖秋冬!它的轻质EVE大底佐以深纹路刻画,后跟章鱼式吸盘设计,抓地力牢,让孩子舒适出行!而且鞋身三分之一处易弯折处理,可随宝宝脚掌灵活曲折,为脚丫减负,行走舒适自在!另外采用套口式一脚蹬设计,穿脱自如,减少妈妈给孩子穿鞋烦恼!

第二个好处:促进新陈代谢,让体温升高

孩子在冬季坚持户外运动,可以受到冷空气的刺激,呼吸到新鲜的空气,能有效增强他们对外界环境的适应能力。同时适当的运动还能促进新陈代谢,加快身体血液循环,使体温升高,让宝宝冬天也没那么冷。

温馨提示:宝宝在户外活动时,新陈代谢比较快,也容易出汗,身体会消耗不少水分。建议宝妈们带孩子出去时,带一个保温杯,装上暖暖的热开水,在运动中适当补充水分哦!

MEKKOU这款儿童保温杯采用升级316镜面不锈钢无缝内胆,既能耐高温还能抗氧化,耐腐蚀,能装开水,也能装牛奶果汁,不惧任何液体!它的感温杯盖设计和直饮硅胶口,一眼就能辨识可用温度,能够有效的预防孩子烫伤。同时全方位防漏水设计,无论孩子怎么玩耍,倾斜倒置都不会漏水,使用更为安全!除此外,它的杯身印有小海豚卡通图像,如此Q萌的卡通形象,让宝宝一眼喜欢,不抗拒喝水!

Babycare这款保温杯采用316奥氏体不锈钢材质,保温效果更好,更轻,耐氧化,耐腐蚀性更强。杯体采用铜镀设计,能有效减少热传导,并反射热辐射,可以达到更好的保温效果。并且杯身漆膜坚韧耐磨,附着力强,具有抗紫外线,耐腐蚀和高丰满度,能全面提高涂层的使用寿命和自洁性。

第三个好处:促进肠胃蠕动,增加食欲

宝宝适当的运动还可以促进他们的肠胃蠕动,使他们的消化能力增加,同时也有效的增加了食欲。这样一来孩子就不易出现厌食,偏食的可能,也能吃更多的食物,吸收更多的营养,让身体发育更健康!

冬季让孩子坚持户外运动,好处这么多,家长别再让他们乖乖呆在家啦!

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