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胃不好，喝这四种茶养一养！

时间：2020-07-14 23:27:31 来源：淘折扣 阅读：(40) 收藏

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冬天来临，纵然万物归于平静，我们却可以手捧一杯热茶，在热气氤氲的下午，让心情舒畅。有茶，便有温暖。很多人因为饮食不规律或者生活压力大，导致肠胃不好，胃不好，小编还是建议食疗，其实平时饮茶也能养护我们的胃，一起来看下~【一、安化黑茶】安化黑茶

很多人因为饮食不规律或者生活压力大，导致肠胃不好，胃不好，小编还是建议食疗，其实平时饮茶也能养护我们的胃，一起来看下~

【一、安化黑茶】

安化黑茶的有效成分可以促进有益菌的生长，抑制肠胃中的有害微生物，从而有效的调整了肠胃功能，安化黑茶中独特的茶氨酸，还能增加人体的免疫力。

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【二、红茶】

充分发酵制成，是暖胃最好的选择，富含多种维生素，尤其在冬季，还能预防感冒。

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【三、普洱茶】

茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质。适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。所以，普洱茶能够增加我们的胃动力，并能有效的降低我们的血脂，对大众来说是一款不错的选择。

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【四、六堡茶】

六堡茶属黑茶，茶性温和，暖胃不伤胃。此外，六堡茶还富含茶黄素等温性物质，因而喝六堡茶有很好的暖胃效果，可帮助身体抵御严寒，增强免疫力。

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