妈妈们大多会注意到哺乳时候要注意的问题，但是在哺乳之后，这6件事也不能忘记哦~
【1 每次乳房都排空】
妈咪要多与宝贝的肌肤接触，宝贝的吸吮动作是促进母乳分泌的最佳刺激。每次哺乳要让宝贝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。有些宝贝食量比较小，吃一侧乳房的奶就够了，下次吃奶就吃另一侧，两个乳房轮流喂。
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【2 不要生硬地将乳头拉出】
每次喂完奶后，为了避免乳头受伤。妈咪可以先用食指轻轻按住宝贝的下颌，等宝贝张口时再快速地把乳头抽出，如果生硬地将乳头拽出，极易造成损伤。
》小提醒：母乳宝宝易产生稀便，可以为宝宝准备可以隔离稀便的纸尿裤
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【3 哺乳后及时护理】
由于乳汁具有抑菌作用，每次哺乳后可以挤出少量涂抹在乳头和乳晕周围，也可以起到保护乳头的作用。另外，经常让乳房接受阳光的照射或暴露在空气中，也是杀菌、促进愈合的好办法。
》如果有条件，能喝一杯哺乳期奶粉就更好了
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【4 喂奶后给宝宝拍嗝】
给宝贝喂完奶后，妈咪轻轻地竖着抱起宝贝，让宝贝身体尽量竖直些，让宝贝的脑袋靠在妈咪的肩膀上。妈咪一手托好小宝贝的小屁股，另一只手轻轻拍打宝贝的背部，直到听到宝贝打嗝为止。
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● 也可以让宝贝坐在妈咪的大腿上
也可以让宝贝坐在妈咪的大腿上，妈咪要一只手从前面支撑着宝贝的胸和头部，另一只手轻拍他的背，帮助宝贝打嗝。
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● 躺在妈咪的大腿上
让宝贝背朝上地躺在你的大腿上，支撑着他的头，让头高过他的肩，轻拍他的背或者在背上轻轻地画圆圈。
● 帮宝贝拍嗝时，妈咪一定要注意力度，不要因为宝贝长时间没打嗝而着急加重力道。每次拍完嗝后让宝贝右侧卧位躺在床上，头稍高一些，避免再吐奶或漾奶。
● 宝贝即使被竖着抱起，偶尔也会发生溢奶的情况。所以妈咪最好在肩上搭一条毛巾，以防宝贝万一溢奶弄湿衣服。
》给宝宝常备一个婴儿小方巾，擦嘴、洗澡澡、擦屁屁都很方便。
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【5 喂奶后不要逗笑宝宝】
喂奶后，让宝宝平静一会， 让宝宝平静一会，若宝宝要睡了，将枕头垫高，宝宝右侧躺。有助于增加胃部排空速度，防止吐奶。
在喂奶中也不能逗笑宝宝，在喂奶时逗笑，可能会引发宝宝呛奶，情况严重的可能会因为呛奶发生宝宝吸入性肺炎。所以妈妈们一定要注意。
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【6 喂奶后喝一杯温水】
每次哺乳之后，妈咪记得喝一杯温水，补充体内流失的水分，促进乳汁的产生。每一次的吸空乳房才能更好地刺激大脑下垂体分泌催乳素，使母乳产生得更多。
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