羊水是胎宝贝的生命之水，就如鱼儿离不开水一样，每天必须在滋养的水中畅游。但是妈咪你是否思考过这样一个问题，羊水为什么叫羊水，而不是叫牛水、猪水呢？
【羊水为什么叫羊水，而不是牛水、猪水？】
因为在子宫内，胎儿是生活在一个充满液体的袋状空间，这个空间被称为羊膜腔，所以它里边的液体也就被称为“羊水”，胎宝贝浮在羊水中。
整个孕期，羊水是维持胎宝贝生命所不可缺少的重要成分。胎宝贝的不同发育阶段，羊水来源也不同。羊水的成分中，98%是水，另有少量无机盐类、有机物激素和脱落的胎儿细胞。羊水的重量，一般来说会随着怀孕周数的增加而增多，在20周时，平均是500毫升；到了28周左右，会增加到700毫升；在32～36周时最多，约1000～1500毫升；其后又逐渐减少。
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【孕期，2个时刻必须多喝水！不然羊水会少】
平时，我们经常会让孕妇多喝水，帮助提高羊水量，同时也能缓解孕妇的便秘情况，可是孕妇喝水没限制吗？当然不是，孕期喝水是很有讲究的。
1、沐浴后
虽说洗澡不会浪费太多的体力，但是洗澡这个过程却会导致孕妈咪出现严重的缺水。而孕妈咪缺水后，自然会影响到腹中羊水的量，因此，建议准妈咪在洗完澡后，及时的补充水分，以免羊水指数偏低，影响到胎宝宝的健康发育。
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2、心情不好的时候
怀孕后，随着体内激素的变化，准妈咪的情绪起伏也会比较大。通常，孕妈咪情绪不佳时，她体内的激素水平也会上升，这一系列的生理变化，又会对羊水指数造成影响。所以，这时候，也会比较建议准妈咪多补充一些水分，防止羊水指数过低。
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【羊水的3种异常情况】
一、羊水过多
羊水指数大于25厘米即属超声诊断羊水过多，临床分娩时羊水量超过2000毫升，最后诊为羊水过多，目前有数据显示发病率为0.5%～1%。有18%～40%的羊水过多提示胎宝贝有异常。另外，还有一种情况称为特发性羊水过多，孕妈咪、胎宝贝和胎盘各方面均无异常，其发生原因不明。
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[常见原因]
妊娠期糖尿病:妊娠期合并糖尿病的孕妈咪要注意了，如果不能很好地控制血糖，孕晚期大概会有20%的几率患有羊水过多症。高血糖造成多尿，同样也会影响胎宝贝的尿液量，进而使排出的尿液过多，引发羊水过多。
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[羊水过多的危害]
1．对胎宝贝 一般情况下，羊水过多越严重，围生儿死亡率越高。在明显的羊水过多患者中新生儿预后较差。羊水过多者早产、脐带脱垂、胎盘早剥等并发症的发生率增加，影响围生儿的预后。
2．对孕妈咪 羊水过多对孕妈咪的影响主要是胎盘早剥、宫缩乏力、产后出血等。由于大量的羊水突然涌出，导致宫腔压力减少，导致胎盘早期剥离。产后因子宫过大易引起子宫收缩乏力而导致产后出血。另外，羊水过多容易导致胎位异常，增加手术产率。
[羊水过多有对策]
如果患有妊娠期糖尿病，应立即控制血糖。胎宝贝有严重畸形者，处理原则为及时终止妊娠。如果已经造成了孕妈咪严重不适，不能再耐受妊娠进展，就必须采取积极的做法：若胎宝贝已成熟，则可分娩下来；若胎宝贝太小不宜生产，则可进行羊膜穿刺术，减少羊水量，同时服用药物治疗；症状较轻者可以继续妊娠，注意休息，低盐高蛋白饮食，严密观察羊水量变化，直至胎宝贝成熟，再决定分娩方式。
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二、羊水过少
羊羊水指数小于5厘米称为羊水过少。临床分娩时，羊水量少于2000毫升，临床诊断羊水过少。一般在妊娠早、中期的羊水过少多以流产告终；妊娠晚期羊水过少时，羊水呈浑浊、黏稠、暗绿色。
[羊水过少的危害]
羊水过少发生在孕早期，胎膜可与胎宝贝黏连在一起，造成胎宝贝面部畸形或手脚姿势不正确等问题。
发生在孕中晚期，羊水的缓冲作用消失，子宫的压力可直接作用于胎宝贝，引起斜颈、曲背、巨颌、手足畸形，甚至发生胎死宫内等。另外，胎宝贝胸壁也会受到压迫，影响肺部膨胀，导致肺发育不全，出生后呼吸窘迫综合征的发病率会明显增加。
发生在分娩期，可导致宫缩时胎宝贝脐带受压，胎宝贝宫内窘迫或新生儿窒息发生。若同时合并羊水浑浊，则可造成新生儿吸入性肺炎或呼吸道阻塞，增加新生儿的患病率和死亡率。
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[羊水过少的对策]
妊娠期发现羊水过少，如明确合并胎宝贝畸形者，需要立即终止妊娠。若妊娠未足月，医生应根据胎宝贝情况，必要时给予羊水灌注，增加羊水量，延长孕龄。若妊娠已足月，应尽快终止妊娠；首先可通过催产素激惹试验(OCT)，测试胎儿能否耐受阴道分娩，不能耐受者，则需剖宫产结束分娩；可耐受阴道分娩者，可行缩宫素点滴引产或破膜后再行缩宫素点滴引产，引产中出现异常时，有可能需改行剖宫产；若羊水少，宫颈条件好，可破膜观察羊水形状，黏稠伴有严重胎粪污染，估计短时间内不能结束分娩的，多选择剖宫产结束分娩，以降低新生儿的患病率。
三、胎膜早破
正常分娩时，羊膜应该在临产后或宫口开全后破裂，而未正式临产（规律宫缩尚未开始），胎膜提前破裂，羊水流出，称“胎膜早破”。胎膜早破多见于妊娠后期的孕妈咪，占总分娩人数的12%左右。
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[胎膜早破的危害]
引发胎宝贝早产、滞产、胎宝贝宫内窘迫等，增加母婴感染风险。
[胎膜早破的6对策]
1.根据医生要求，坚持定期做产前检查。
2.孕中晚期适当散步，不要进行剧烈活动，每天保持心情愉快。
3.不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。
4.孕期减少性生活，特别是孕晚期禁止性生活，以免刺激子宫造成胎膜早破。
5.积极治疗阴道的炎症。
6.营养均衡，多食富含维生素C的新鲜绿色蔬菜，适当摄入胶质食物，如猪蹄等，以及动物的内脏（含有微量元素铜等），增加胎膜发育的韧性。
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