值得剁手的佳明血氧黑科技手环

Garmin Vivo系列定位于健身系列，功能向简单入门靠拢。自Vivofit开始，每年都推陈出新。前不久，Garmin推出了一款手环新品Garmin Vivosmart 4，是基于Vivosmart 3的升级版，具备进阶睡眠监测、压力指数、身体电量、体能年龄、最大摄氧量测算等全方位的健康管理功能；还新增Pulse Ox传感器，你可随时了解自身的血氧饱和度和身体状况。同时，新增游泳模式，可支持跑步、瑜伽、游泳、跑步机、健走等多种运动模式。综合看来，这是一款主打运动健身与健康生活理念，功能丰富，但依旧保持小巧尺寸的智能手环。

Garmin vívosmart 4手环简介

上市时间：2018年9月初

产品价格：¥1199

颜色款式：黑色、灰色、酒红色、蓝色

产品包装

与Vivomove HR黑玫瑰版本的包装盒一样，它采用灰色长方体的一体式包装盒。

正面是高清实物图+产品名称

左右两侧均是产品功能简介，同时提供了腕部宽度测量方法，你可以据此来选择标准版或大号版的手环。

背面是产品生产制造商家的信息和相关说明。

附上全家福：包装盒里配备了手环、充电夹、说明书、Garmin品牌logo贴纸。

外观设计

本次展示的Vivosmart 4是黑色版本，机身很小巧，仅重21.5g。与Vivosmart 3一样，它也采用OLED触控屏，屏幕清晰易读，在6.6x17.7毫米的屏幕上所有信息都一览无余。

与手机连接后，它可以查看天气、控制音乐、接收手机通知、寻找手机，甚至回复预置信息（目前仅限Android），操作很流畅。

点击查看详细信息时，需要翻转屏幕浏览。

在Garmin Connect APP上，可以快速更改屏幕显示样式，一共有6种样式可选。

手环的硅胶腕带上采用蜂窝纹路，腕带硅胶环扣上有“GARMIN”的字样，金属扣上有Garmin标志性的“▲”标志。

腕带尺寸为大号（L）版，腕带尺寸为1.5 x 1.05 x 22.3 厘米, 适合周长14.8-21.5厘米的手腕。

在手环的背面可以看到，“GARMIN vivosmart 4”的字样，若开启心率功能，心率计的绿色指示灯会常亮。

此外，它的充电口非常特别，四触点呈直角形分布；所配备的夹式充电线与Vivomove HR，Vivoactive 3的都不一样。

核心功能

在功能方面，Vivosmart 4更像是一个全天候的健康管家。与其他手环产品相比，它最大的亮点在于内置Pulse Ox传感器，这方便你随时了解自己的血氧饱和度，甚至是自己在睡眠时血氧饱和度的变化，从而更了解自己的身体状况。此前，Garmin仅为自家的顶级腕表Fenix 5X Plus提供这项黑科技。

使用血氧监测功能时，背后的其中一个指示灯有红光闪烁。

而且，它还搭载了还引入了身体电量这个新功能。这个数值是你全天的身体状况的综合体现，它是通过分析诸如心率变异性（HRV）和压力等心脏信号以及睡眠质量和活动来计算的，0-25表示非常低（水平），26-50表示低（水平），51-75为中等（水平），76-100为高（水平）。这个功能量化了身体状况，你可以更直观地判断自己的身体是否有活力，以便规划个人生活、运动与工作时间。

另外，睡眠监测功能在 vívosmart 4 上得到了升级，除了清醒、浅睡、深睡，翻身动作外，现在还可以监测出REM睡眠期，通过Garmin Connect APP用户可以获取更完整、更准确的睡眠报告，并查看各个睡眠阶段是时间占比。Garmin设备的REM高级睡眠监测是基于心率变异（HRV）来进行测算，而并非市面上同类产品使用动作捕捉来作为判断标准。

为了更好地读懂你的健康，内置Garmin自主研发的Elevate™腕式光学心率，可以全天候监测用户的心率变化，并新增异常心率警示功能。当用户处于非运动状态时，心率若超过所设置的阈值，vívosmart4会自动发出警示。

基于心率数据，Vivosmart 4可以参照HRV（每次心跳间的时间间隔）来估算压力分值。当压力偏高，建议你先放松一下，使用深呼吸引导做几个深呼吸。

而且，还可以估算VO2 max的数值，以此了解当下的体能状态。 通常保持规律的有氧运动后，VO2 max会有所提高。根据VO2 max还可以估算出你的身体年龄，VO2 max越高体能年龄越低，会因年龄、健康状况、运动习惯、饮食等受到影响。

在运动功能方面，Vivosmart 4主打室内运动健身功能，内置了快走、跑步、力量训练，瑜珈、游泳等运动模式，其中的泳池游泳模式是上一代产品Vivosmart 3不具备的。

得益于Move IQ功能，它还可以自动检测如步行、跑步、游泳等运动，将他们显示在你每一天的时间轴上。与手机与手机连接时会自动上传至Garmin Connect账户保存。

此外，Vivosmart 4会全方位记录你的日常活动。不止是计步，还包括上楼层数、基于心率的卡路里估算、高强度时间等，并在你达成目标的那一刻，通过震动激励你。

从Garmin的所有手环产品线来看，Vivosmart 是 Garmin 在 2014 年发布的智能手环系列，从搭载光电心率计的Vivosmart HR，再到增加光电心率计+GPS 的 Vivosmart HR+，再到新增力量型训练模式，最大摄氧量（VO2Max）、全天压力分数等生理指标数据的Vivosmart 3，再到今年的黑科技手环——新增血氧数据、身体电量、进阶睡眠的Vivosmart 4，Garmin一直与时俱进，不断更新自身的产品设计研发能力，每一款产品都非常值得期待。目前，Vivosmart 4已开售，感兴趣的小伙伴可前往Garmin官方商城、天猫旗舰店购买。

CR： 铜锣湾蛊惑兔仔

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