如今越来越多人到户外去走路，有人坚持走路塑造了身材，但有人却在走路时损伤了健康。坚持走路是用来锻炼身体的，适合自己的运动量和方式才是强身健体的正确方式，要掌握正确的走路方式。
下面就来说说4种错误的走姿。
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驼背型
这类人不仅背部弯曲，连肩膀和脖子也会向前伸。现代人经常使用电脑，大部分时间身体向前倾，时间长了后背的肌肉就变得僵硬，脊椎的S型发生改变，为了支撑沉重的头部重量，脖子及腰部便承受相当大的压力，容易导致腰痛、大腿肌肉痛、肩膀酸痛。
这款D&M阶段压力护肩可根据不同的位置进行保护加压按摩，主要材质是氨纶、聚酯纤维等材质。每个部位编制手法是不一样的，这样每个部位会有不同的压力。
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反腰型
这么走路乍看之下背脊挺得很直，显得有精神，但仔细观察会发现，他们的腰部却是朝后方反折的。这多是由腹肌及背肌不平衡造成的，常见于腹肌较弱的女性。用此种方式走路，腰部会很容易产生沉重、疲劳感。
这款D&M运动护腰采用4根树脂板条设计，柔韧舒适，能够有效支撑腰部肌肉。树脂板条硬度和韧性适中，穿戴舒适不坚硬。
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屈膝型
这种走姿多见于年纪大的人，主要是因为躯干肌肉整体性衰退，呈现无法支撑的状态，导致膝盖弯曲，需靠大腿前侧肌肉支撑。经常这种走姿走路，腹部深层的髂腰肌更加衰弱，躯干肌肉得不到锻炼，陷入老化的恶性循环。
这款D&M运动护膝采用亲肤面料，柔软透气。一体成型，穿戴舒适，紧密包裹，不卷边不下滑，吸汗保暖不积汗。
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左右倾斜型
每个人都有自己习惯用的一侧手脚，因此肌肉的发达程度不平衡，会使骨盆左右倾斜。而身体为了取得平衡，全身骨骼都会受到影响，走起路来左右倾斜，时间长了会导致单侧脚踝痛、膝盖痛。
本款跳绳采用PP热塑性树脂，硬度高重量轻，人体工程学泡沫舒适防滑。360°旋转轴承设计，跳绳顺畅不绕绳不打结，更适合高速跳绳。
这款体能训练绳的训练能够加快燃脂效率，既能够提高综合体能，又能够起到良好的身体塑形作用。
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