进入冬季，雾霾天增多，防雾霾口罩成了香饽饽。然而，面对市面上琳琅满目的防雾霾口罩，不少消费者犯了难：哪种口罩能起到更好的防护作用？防雾霾口罩究竟有没有统一标准？
今天，小喵就如何选择有效的防霾口罩在此做出解答。希望大家在选择“保命”装备时更要擦亮眼睛呢！
在选择口罩之前，我们先了解一下什么是雾霾？雾霾的主要组成有二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项。其中的可吸入颗粒物，就是我们常说的PM。而我们常说的PM2.5，就是直径小于等于2.5微米的污染物颗粒，比细菌还要小。当它们与雾气结合在一起，就形成了让天空瞬间变得阴沉灰暗的雾霾。
如果我们外出不做任何防护的话，PM2.5以及小于PM2.5的颗粒物可以直接到达肺泡，从而进入整个血液循环系统。想象一下一堆不卫生的异物，直接进入了我们的身体，并在体内循环。它们不仅本身能直接伤害我们的呼吸系统和心血管系统，而且还易附着有毒、有害物质，使致癌、致畸、致突变的机率明显升高。那么到底哪种口罩能在雾霾天起到防护的作用？
☀棉布材质的口罩不要考虑
具备足够层数的棉布口罩能过滤相当一部分粉尘和细菌。不过，城市空气中可吸入颗粒物和细粒子，棉布口罩的过滤率还不到30%。这种纤维口罩的原理就是一个机械阻挡，通过这一层一层的机械阻挡，可以把大的颗粒阻挡住，但是直径小于5微米以下的颗粒物它阻挡不住。所以戴上这种口罩跟让鼻子裸奔是没什么区别的。
☀医用一次性口罩基本无效
医用口罩为无纺布材质，分为三层，外层具有防飞沫设计，中层过滤，内层吸湿。这种口罩主要为保护医生免受飞沫和喷溅，它的颗粒物过滤率也仅仅是大于30%。最重要的是，这类口罩边缘不契合脸型，只能起到一般遮挡的作用。
至于哪种口罩能够做到防霾，我们就需要了解一下各种防颗粒物口罩的标准了：
看到上图你一定会问，这些字母后面的95是什么意思，这个数字所表示的，是标准流量和颗粒数据下最低过滤效率大于95%,因此从防护性上来说，这个数字越大越好，但是防护性越高，呼吸起来也越困难。
★★戴口罩注意事项：
由于PM2.5足够细小，口罩只要与面部的贴合度达不到100%，就会让这些颗粒有机可乘。所以在戴口罩的时候，一定要根据脸型将口罩调整到最合适，注意包住下包，并且鼻梁处也需要勒紧固定。
基于上述内容，小喵现在就给大家推荐几款值得信赖的防霾口罩。
▼3M带呼气阀KN90口罩
推荐理由：3M 可以说是国内曝光度最高的口罩品牌，旗下的呼吸防护产品也属于是世界知名了。它家的口罩不管是设计还是用料上都比较用心，不管是便宜的低端产品还是效果好的高端产品，佩戴都算是口罩产品中比较舒适的。这款口罩的滤网可以使用 3 天（每天佩戴时间 2 小时左右），使用完毕后记得更换，适合雾霾不是特别严重的天气。
▼MASkin呼气阀KN95口罩
推荐理由：这款口罩也获得了美国NIOSH的N95认证，它体积比较小，携带比较方便，采用“头戴式”设计，可以很好的保持密闭性和舒适性，它的呼吸阀可以很快的将呼出的湿热气体排出，不会有戴上口罩后下半张脸都闷热的感觉，对于呼吸困难的感冒的朋友十分友好。滤网可以使用 5～7 天（每天佩戴时间2小时左右），使用完毕后记得更换。
▼3M头戴式N95口罩50支装
推荐理由：这款并没有呼吸阀，可以有效防止各种流行病菌和PM2.5进入口鼻，当年禽流感流行的时候大街小巷很容易就能看到它的身影。呼吸阻力较小，采用头戴方式佩戴。作为一款一次性口罩，它的有效时间 8 小时。（使用总时间，不佩戴的时候并不用算上哦，每天佩戴两小时的话可以用 4 天）
▼霍尼韦尔N95带呼吸阀口罩
推荐理由：Honeywell作为一家以增加舒适度为宗旨的企业，他家的这款口罩的舒适度在同类口罩中更为出色。带阀耳带折叠口罩造型与3M口罩相似，但佩戴方式有所差别，挂耳部分是棉面的让人感觉没有那么勒，整体也算比较贴合。
▼RESPRO Cinqro防PM2.5 骑行运动口罩
推荐理由：这是一款运动款防霾面罩，适合配有两个呼吸阀，用来改善运动时的呼吸顺畅度，并方便水气的排出。滤芯采用的是静电滤棉，可以有效过滤PM0.3，这可是比PM2.5小得多的颗粒，戴着它呼吸几乎不会感到很大的阻力，整体舒适感很不错。
▼新加坡totobobo防雾霾N95口罩
推荐理由：在其官网上可以看到，很诚实的说没有通过N95测试，但是这款口罩的滤芯符合N95标准，针对PM0.3也能够达到95%以上的过滤效果。而且可以任意裁剪来完美贴合你的面部，正常情况下几乎不存在漏气的可能，不过由于没有呼气阀，会让口罩内积累不少水气。
▼kowa三次元防雾霾pm2.5口罩
推荐理由：这款口罩采用的是日本企业标准，明确标注了针对PM0.1能达到99%的过滤效率，考虑到日本的法制程度，该数据值得信赖。这款口罩的外形与普通口罩无异，所以需要注意包装上的佩戴方法，不然很容易漏气。
总的来说，选口罩并不是一件很复杂的事，只要遵循以下点即可：尽量选择符合“防颗粒物口罩强制执行标准”的口罩。只要是具备资质的口罩，一定会在包装或产品上标注上述标准。同时有效的防霾口罩在污染空气中戴一段时间后定会变脏，如果戴了很久都没变脏，这款口罩就一定有问题。
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