情敌A在朋友圈po出自己苦练多时的蜜桃臀被男神疯狂点赞的时候，你在做什么？在吃高热量的蛋糕冰淇淋大鸡腿！如果你也垂涎健身房妹子的蜜桃臀，那就动起来~ 在健身房汗如雨下的同时也不要忘了结合养肤饮食和营养补充剂，毕竟现在的小仙女崇尚的是科学健身。
【裴礼康健康体重管理补充剂】
被众多小红书网友推荐的裴礼康是一款来自美国的高端医学品牌，创始人裴礼康先生是耶鲁大学皮肤学教授 ，更是众多好莱坞明星的营养师，划重点，营养师！因此这个品牌的理念就是利用科学理念从内到外散发光芒四射的健康。
这款可不是减肥药，它的用户这款用户体验real棒，小红书网友po出自己的健身成果：健身＋补充剂五天瘦了6斤！当然这还是要看个人体质啦~快速减重不意味着不健康，在你燃烧脂肪的同时，补充剂通过特制的代谢氧化剂和能量补充剂，加速新陈代谢控制食欲等等~可谓是双管齐下，一样都不落下。
【裴礼康巴西莓抗氧化补充剂】
报了健身房，没时间护肤怎么办？这可不是偷懒的理由哦，在身体状况越来越好的时候，皮肤的健康也要保持住哦，我们可是要从内到外散发健康光泽的。
此款主要成分是巴西莓，巴西莓的主要功效在于抗氧化，曾被评为世界十大让你年轻健康的超级食物首选，对于此款产品的功效应该显而易见了~让你的肌肤更加年轻健康。一个月的量每天最多喝两袋，建议混在希腊酸奶里口感更好，还能借助酸奶改善因为健身控制饮食导致的便秘问题。
【裴礼康日夜修复精华套装】
它家的护肤品称得上是“科技与护肤品的结合”，含有多种特有专利科技成分，不添加香精， 其中的冷润霜获得了用户的超级好评，用了一个月细纹较少，毛孔真的不见了！这么流弊的产品它的效果跟价格是匹配的，毕竟裴礼康的定位是奢华护肤品牌。不过现在机会来了，双十一全场包邮免税 ！全场75折起 !旅行装性价格超高！！
接下再来说一说，健身达人的包包里还有哪一个是必备单品？
【依云保湿喷雾】
运动过后毛孔张开，大量的出汗，除了喝水之外，给皮肤的补水也很重要，去健身房不可能把乳液和化妆水也带上，最方便携带的是保湿喷雾。
依云和普通的保湿喷雾比较，它的水来自阿尔卑斯山的天然等渗活泉水，比普通活泉水更加保湿。无需擦干吸干，自然吸收，适合运动后需要补水的宝宝们，日常出门的时候还可以拿出来定妆。
【BadCouple瑜伽裤】
再为大家推荐一条舒适的Legging，一款自主设计的品牌BadCouple，主理人设计师出身，所以产品普遍时尚感强，在健身房不会轻易撞裤子。
一改普通瑜伽裤的款式单调，小腿前侧交叉绑带设计，视觉上瘦腿小心机，腰部带有字母元素，让你在健身房更加不会撞裤子。穿着美美的Legging出门，可以吸引更多的眼球，去健身房的次数更高哦。
看了这个还没有下定决心吗？?
给健身小白一个tips：健身期间尽量不要吃淀粉，多吃蔬菜水果，多喝水，要管得住迈得开脚！
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