黑科技引爆健身,不出门也能练肌

时间:2020-07-14 22:55:59 来源:淘折扣  阅读:(45) 收藏
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20分钟的黑科技健身相当于传统健身3小时说起去健身,你想到的只有跑步、大汗、累?“聪明人”可不玩这招。近日,越来越多的“黑科技健身”火了起来,引发不少都市女白领的热捧,朋友下午茶变成运动趴。20分钟的黑科技健身相当于传统健身3小时。感受到了

说起去健身,你想到的只有跑步、大汗、累?“聪明人”可不玩这招。近日,越来越多的“黑科技健身”火了起来,引发不少都市女白领的热捧,朋友下午茶变成运动趴。

20分钟的黑科技健身相当于传统健身3小时。感受到了前所未有的酣畅淋漓,型男潮女集聚一堂,从减脂塑身到翘臀增肌,随着欢快震撼的音乐节奏,仿佛进入了另一个世界。

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便携式多功能健腹机

可以放在家里,可以放置在卧室,书房,客厅,家人随时在家就能运动。这是一款多功能健身机,产后的妈妈在家也是零碎时间随时锻炼。设计别样小巧的健腹机,却浓缩着有氧运动的精髓。强大泡棉及欧盟认证钢材,回弹式弹簧让多部位不同姿势都可使用,无需组装,简易收纳。

这款健身器内置精钢弹簧,外面的漆采用钢琴烤漆,环保泡棉,一切以健康为前提,不管从做工还是材料,非常的考究,考虑到家用健身的环境,可以折叠,需要的收纳空间也很小,对于爱健身的小伙伴们,这款颜值高,性能好的器材为种草的必备神器。

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弹簧式收腹机

腰部劳损,跟腰肌无力,缺乏锻炼有关,腰部肌肉不紧实,肌肉没有力量,身体力量常常压在上方,导致腰椎肩盘突出,腰骨酸痛,都有很大影响。腰部是身体脆弱的部位,除了正确使用它,还需要规范动作来锻炼它。

弹簧式收腹机,外置三根弹簧,利用弹簧的弹力辅助健身,并且向下压的辅助仰卧起坐和自然起身的仰卧起坐,一次运动,两次效果。旋转的座椅,大部分女性都喜欢用这个练习腰部,很容易达到塑形效果。

机器还结合人体工学,对靠背的位置做了很巧妙的设计,做仰卧起坐时候我们不需要用脖子来发力,这样更好的让力发在腹部,不仅减少了运动损伤,而且增加练习腹部的效果。

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拉力带

拉力带可以帮助进行手臂、腿部、后背动作。随时拉伸腿部,背部。改变背部的紧张,动作不协调。激活身体内部机能,身体脂肪加速燃烧,对于身体机能的增温,肌肉放松是很有帮助的。

3根高密度牛筋拉力绳高强弹力,每根拉力绳均由140条左右小牛筋绳高强捆合,不易断裂,织带脚踏,可调松紧防断。可做仰卧起坐器,也可变身为扩胸拉力器,还可变多功能拉力绳,搭配脚环,门扣还可变身为TRX悬挂式拉力带。

该款弹力训练带带可以固定在家里门上,增加身体肌肉的锻炼强度,改善肌肉的灵活性以及肌肉耐力,肌肉锻炼部位更加全面。适合力量拉伸训练,增强上肢力量。

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健腹轮

健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器,超大的动作,属于健身级别比较高才能锻炼的。用于锻炼腹部、臀部、手臂、腿部等身体各部位的赘肉,锻炼时所需要的场地简单,便于居家使用。

多功能双轮健腹轮,配合加厚的海绵垫使用效果更好,耐磨抗压性能强,双轮构造更稳定,受力均匀不易滑到不损伤地板,泡棉的手柄,细腻而又柔软,表面防滑纹理,使用时阻止打滑,保证健身滚动过程的安全。还可多角度侧滑,可练习腹部两侧的腹外斜肌,多面支持,稳定不摇摆,可自动回弹,坚固耐用。

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