正是因为它的便捷性都很受妹子们欢迎，但是误入敷睡眠面膜的误区，会让你越敷越老。
1 .每天都使用睡眠面膜
很多妹子在使用过睡眠面膜之后觉得自己皮肤变好了，但我们需要明白的是，睡眠面膜不是补品，皮肤如果营养过剩，很容易长脂肪粒，甚至影响皮肤的自我修复能力。
正确方法：所以即使是补水性能比较好又容易吸收的面膜，也最好一周使用2-3次为佳。
2. 睡眠面膜一定要过夜
睡眠面膜只是这一类型面膜的称号，并没有说明一定要在睡觉时使用，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好就收了。
正确方法：如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜半个小时，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。
3. 敷睡眠面膜前不需要进行任何的皮肤护理
睡眠面膜的密闭效果特别好，也是为了让肌肤在短时间内，吸收更多的养分。所以还是要先进行基础的养护后，再敷上睡眠面膜，也促进了其他护肤品的吸收。
正常使用步骤：卸妆洁面→补水调理→肌底优化→精华修复→乳霜滋养→睡眠面膜，肌肤的基础养护需要做好充分的保湿，使用保湿性能好的护肤套装能够加速营养成分的吸收。
4. 睡眠面膜敷的越厚越好
睡眠面膜也会堵塞毛孔，如果一次性敷得太多毛孔就没办法呼吸了，各种皮肤问题又会出现。
所以使用睡眠面膜不要贪多，即使是修复型的面膜，根据自己皮肤的状况，薄薄的覆盖脸部一层就可以了。
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