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女生变丑的3个习惯，你有几个？

时间：2020-07-14 22:41:39 来源：淘折扣 阅读：(52) 收藏

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女生变丑的3个习惯，你有几个？女生变丑的3个习惯，你有几个？01、张着嘴睡觉，让下巴变短经常张着嘴呼吸的人，往往都是嘴巴凹陷，鼻子朝天的。长期张口呼吸，还会让你口腔干燥、上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭

女生变丑的3个习惯，你有几个？

01、张着嘴睡觉，让下巴变短

经常张着嘴呼吸的人，往往都是嘴巴凹陷，鼻子朝天的。

长期张口呼吸，还会让你口腔干燥、上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙等，这些都是张口呼吸的连锁反应

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02、经常托腮，让脸长歪

托腮时间久和频率过多，还会对脸部皮肤造成挤压，让皮肤表皮层不均一地塌陷，这种皱纹无法消除。

另外手部细菌多，细菌本来就喜欢皮肤分泌的油脂，经常用手碰脸，容易引起痘痘。

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03、低头玩手机

其实咱们的脖子像香蕉，有一个略向前倾的生理弧度。

但总是低头看手机会使颈椎变直，失去「曲线美」，而且会让颈部前后的肌肉过度屈伸。

到时候，脖子痛、肩膀痛、胳膊痛……各种痛都有可能找上你。

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