一、敷面膜15分钟即可
经常敷面膜的小仙女都知道，面膜上会标记15~20分钟。15分钟左右是面部肌肤吸收养分的合理时段，若肌肤吸收能力较差，可延长至20分钟。 总是习惯性敷很久的面膜，不仅错误，关键得不偿失！ 盲目延长敷面膜的时间，那就大错特错了。
好物推荐：玻尿酸补水面膜
推荐理由：这款良心国货面膜，不需要长时间敷在脸上，也可以看得出很明显的补水效果。打开可以闻到一股很清新的味道，精华炒鸡多哦，虽然肌肤吸收营养也会饱和，没用完的精华可以用来敷脖子或者手臂等一点也不浪费，而且性价比很不错。
二、超过25分钟后果很严重
面膜敷的太久，被风干了，不仅不会使肌肤继续吸收精华液，还会隔绝肌肤与空气的接触，导致肌肤缺氧。时间长了，很容易引起面色发黄。面膜敷得过久，精华液蒸发了，面膜反而会吸收肌肤的水分和营养。不仅不会给肌肤保湿补水，还会使得肌肤更加缺水，时间长了面部会滋生更多细纹、干纹。
好物推荐：高姿一片霸瓶补水面膜
推荐理由：现在很多国货护肤品牌都非常让人骄傲了，像大家熟悉的专注美白的高姿，就是国货之光的代表！满脸胶原蛋白的陈乔恩也在用哦！他家一片霸瓶补水玻尿酸精华液面膜，算是像我这种大干皮的福音！ 我洗完脸，干燥得很，敷完一片，皮肤就特别舒展，很水润！巨保湿！我脸上两坨肉捏起来弹性都变好了……那手感摸上去，真的幸福感爆棚！
三、正确步骤
1）清洁面部
无论化妆还是敷面膜，首先当然要洗干净脸，这样肌肤才能更高效地吸收养分。若是面部没洗干净，肌肤上的细菌遇到面膜上的养分，滋生的更厉害了。因此洗脸时要用指腹在面部按摩打圈，把脏东西都洗出来喔。
好物推荐：日本城野医生洗面奶
推荐理由：城野医生毛孔对策洗面奶，添加了北美金缕梅提取物、菜蓟叶提取物等超多舒缓肌肤的成分，虽然只有肉豆蔻酸和月桂酸两种清洁成分，但清洁效果强，起泡容易，泡沫丰富，洗得很干净，不油腻。这款洗面奶不适合干皮使用，于油皮混油皮的妹纸来说，还是很适合的。
2）补水很重要
洗完脸后为了使面膜更服帖、养分更好地被吸收，须在肌肤上擦些爽肤水在敷面膜哦。因为刚洗完脸的时候，脸上难免会有点干燥的感觉，如果这是直接敷面膜，非但不能起到很好的吸收作用，而且也很容易补贴服，拍一层水再敷，效果会事半功倍。
好物推荐：泰国vc爽肤水
推荐理由： 这款很火的VC水，小编自己已经空瓶了2瓶了，作为一瓶水，刚开始我对它并没有期望太高，但是结果证明，它是实力派。长久使用下来会明显感觉到皮肤日渐细腻，肤色也明显提亮。轻轻摇一摇，就有细小绵密的小泡泡缓慢生成，经久不消，在灯光下效果更好看，可见是一瓶VC含量炒鸡高的爽肤水。
3）排除空气敷面膜
敷面膜时，记得要排除空气，让面膜紧贴肌肤，否则吸收效果大打折扣。
4）按摩吸收后洗净
面膜敷上15分钟左右后，取下面膜，用手指在脸上按摩打圈，使残留的精华液充分被吸收。面部变干了后一定要用清水洗净残留的精华液，以防面部滋生细菌。
5）冰敷保湿
敷完面膜可以用一条冷毛巾冰敷面部，起到收缩毛孔的作用，当然这是针对油皮或者混合皮，太敏感的肌肤就不建议这样了。冰敷后，记得做好基础护肤，水、乳液、精华，该用用，这样才能把敷面膜后的肌肤较好的状态延续。
好物推荐：烟酰胺原液
推荐理由： 众所周知，烟酰胺是一种有效的美白成分，直接渗透到肌肤深层，有整体提亮肤色的效果，对痘印也是很有效果的。洗完脸后直接抹这个原液，吸收很快，不会觉得粘粘的。我会在涂护手霜的时候也会滴在手背上一起用，很滋润，手都是滑滑的。但烟酰胺需要肌肤耐受，还是建议敏感肌的妹子先做个肘内侧测试先哦。
文/蓝荷曦
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