现代人如此喜爱骑行,原来有这么多好处!

时间:2020-07-14 22:31:12 来源:淘折扣  阅读:(53) 收藏
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骑自行车锻炼是如今最受爱运动的年轻人欢迎的健身方式之一,不仅节能环保,而且运动难度不高,具有普及性,健身塑形和减肥的效果也很惊人,可谓是好处多多呢!|||❶||||||提高神经系统的敏捷性|||因

骑自行车锻炼是如今最受爱运动的年轻人欢迎的健身方式之一,不仅节能环保,而且运动难度不高,具有普及性,健身塑形和减肥的效果也很惊人,可谓是好处多多呢!

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||| 提高神经系统的敏捷性 |||

因为自行车运动是异侧支配运动,所以可以提高神经系统的敏捷性。两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发,更可以有效预防大脑的早衰及偏废。

这款山地车超软橡胶材质的牛角把套利用人体工程学久握不累,铝合金牛角副把,稳固耐用。对于车架,经过30道工序,精致的鱼鳞纹焊接,使得车架坚不可摧。全铝合金脚踏,骑行起来更加舒适。

我们选择好的山地车,不仅仅是需要个时尚的外观,性能细节上我们也是要很精细。这款山地车高强度碳钢车架,具有更高强度硬度和耐磨性。坚固耐用,节能环保。大轮胎强大的抓地耐磨低阻力,细致工艺,寿命更长,防刺能力强,为骑行保驾护航。

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||| 调节和增强心肺功能 |||

自行车运动可以有效地锻炼下肢肌力,并且强化全身耐力。而且经过比较研究自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步作用相同。有项调查表明:每天骑单车约6.5公里的人,比不骑车的人,患心脏冠状动脉疾病的机率低50%。

一体成型的山地车头盔, 提高汗水的蒸发速度,降低头盔内部温度,保持头部舒适。能够大大的降低整体风阻,提高骑行的速度。

气动头盔后半部是开孔式,这样可以保证热量的散发,加速气流流动,增强性能。使正面和两侧的空气能够快速流过,同时加快空气的流动也意味着头盔拥有更好的通风性能。

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||| 减肥释压 |||

而对于一直困扰现代人的减肥问题,经常骑自行车也可以得到一定的解决。因为在进行自行车运动,人体所进行的是周期性的有氧运动,这样锻炼者就可以有效地消耗较多的热量。而且经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益。特别是在进行户外骑行的时候,人们精神专注,且沿途可以欣赏一些景观,这些都是放松心情的好方法。

这款骑行服面料比普通面料更柔软舒适,排汗透气性更佳,亲和肌肤冰感凉爽,裁剪舒适贴身版型,骑行减小风力的阻挡。显瘦有型还舒适!夏季骑行就靠它了。

流体造型设计,有效减少骑行风阻,多功能隔仓设计,超大容纳各种户外所需品。 优质防水面料防刮防撕裂,超轻耐磨.轻型背负空气引流背负系统透气性更好 。

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