对于上班族来说，最忙碌的时刻不是工作的8小时，也不是拥挤的上下班路途中，而是早上起床到上班的这段时间。要洗漱化妆，匆忙自然不必说，时间一紧早饭只能以方便面代替，各种营养美味的好粥总是无福消受。只能是刷刷朋友圈，看看朋友的分享过过眼瘾。
其实解决这个困扰很简单。早起1小时，什么早餐都能搞定，可这明显与“懒人风”相违背，直接PASS！还有种办法，那就是居家达人们时常分享的闷烧壶，晚上制作，早上直接开吃。
闷烧壶通过长时间保持内部高温和热量，从而闷烧食物，晚上制作，早上直接就可以吃上各种美味的粥啦。一起分享几款用闷烧壶晚上制作，早上开吃的营养好粥。
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冬瓜虾仁粥
冬瓜虾仁粥口味鲜美，还具有滋养身体的功效，是非常受女孩子欢迎的一款粥。其中冬瓜养胃生津，消肿减肥是女性理想的蔬菜，而虾仁含有丰富的蛋白质和矿物质。
食材：鲜虾3只、冬瓜三片、大米50克
调料：盐、料酒、色拉油（依据口味添加）
做法：虾去肠洗净，冬瓜切片，大米洗净。 鲜虾过沸水变色捞出，将闷烧壶用开水预热，然后加入各种食材，适量加入盐，来几滴色拉油，盖上盖，3-4小时后，营养美味的冬瓜虾仁粥就OK了。 晚上制作，早上就能吃上美味的冬瓜虾仁粥啦。
来自物生物的一款闷烧壶，6层保温工艺加高真空保温层能牢牢锁住热量，保持壶内温度长时间维持在高温状态，闷烧食物更加轻松，制作粥更是不在话下。材质选用的是304不锈钢和食品级PP和硅胶材质，无毒无害，可以放心使用。
同样的做法，将冬瓜改成青菜， 就可以做成口感清爽、咸鲜的青菜虾仁粥啦。
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皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥香滑软糯，咸中带着清香，美妙的口感从嘴到胃继而涌向心头， 很受妹子们喜欢；皮蛋瘦肉粥营养丰富，还有着补肾养血，滋阴润肺的功效哦!
食材：皮蛋1个、五香牛肉（鲜猪肉、鸡肉也可以）几片、大米50克
调料：盐、 色拉油 （依据口味添加）
方法：皮蛋切成小块，五项牛肉干撕碎，大米洗净。闷烧壶用开水预热5分钟。放入食材，盖好盖，3小时候皮蛋瘦肉粥完成了。
来自哈尔斯的一款焖烧杯，采用超真空保温工艺，保温性能强劲，轻松闷烧多种美食，可以用来闷烧粥和煲汤，用作保温桶更是不在话下。
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鸡蛋麦片粥
制作鸡蛋麦片粥也是闷烧壶的一个强项，而且速成，上班前鸡蛋麦片放入闷烧壶，待到公司就可以慢慢品尝甜美的鸡蛋麦片粥啦。而且鸡蛋燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对身体好处很多哦，还能缓解便秘，所以经常吃多多益善。
食材：麦片4大勺、鸡蛋一个、大米50克
调料：冰糖（方糖、白糖、蜂蜜都可以）
做法：先用开水预热闷烧壶，接着放入麦片鸡蛋和糖，盖好盖，半小时后营养丰富的鸡蛋麦片粥就OK了。
双层抽真空工艺，减少热量的散失，既可以用作保温桶，更可以用来闷烧多种食材，闷粥、煲汤都不在话下。材质使用的是食品级304不锈钢和食品级硅胶和PP材质制成，可以放心使用。
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