如今生活水平越来越好，人们在关心吃穿住行的的同时，对于健身的关注也是非常之多。当然，在健身的时候，一套专业的健身服是非常重要的，它能让你更好的体验健身带来的乐趣，同样也让健身达到更好的效果。健身是一项长期坚持的运动，稍微不注意就容易对身体的部位造成不必要的伤害，那么对于健身服怎么选就是一门学问了，下面就跟随小编来看看健身服选择的技巧。
1、根据个人体型选择
健身服怎么选?在选择健身服的时候要很据自己个人的体型情况来选，高矮胖瘦对于健身服的选择是有要求的。对于偏胖的人来说，他们在运动健身过程中会大量流汗，水分流失也较多，因此健身服选择应要吸水性强，最好考虑一些宽松的款式，这样才能避免出汗的时候越来越热，也能遮住身材胖的缺点。
2、根据健身周围温度选择
健身服的选择也要兼顾健身周围的温度变化，因为在健身过程中，人体本身就要消耗很多能量，也会使得身体温度变高，若是健身环境气温较高的话，那么穿一款宽松轻盈的健身服则有助于散热。如果健身周围温度较低的话，则要选择保存身体热量的健身服，以免在健身过程中身体受到伤害。
〖 运动bra 〗
许多MM健身时只是随便穿一件运动bra就ok了，其实这样的穿法是不正确的。健身时有许多舒展性的动作，运动bra的选择上还是首先考虑缓震和吸汗。同时在面料的选择上也要考虑到柔软贴肤的特点。
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面料的内空气通达形成排汗槽，即使高强度运动大量出汗，也能迅速排出，让你在运动时刻保持舒适和干爽感。面料本身具有超级耐用，高端弹性并具有极佳的恢复性能。面料经久耐用却不易起球，耐洗耐磨为运动提供无限舒适感。
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这是一款收副乳的运动内衣，全罩杯设计可以360°包围乳房，有效固定胸部。独特的面料针织法，纵向没有没有弹力，提供良好的缓震能力。独特无钢圈设计，透气网面材料制作，你睡觉穿着它也能舒适一整晚。
〖 导汗网纱短袖 〗
网纱短袖的导汗性和透气性十分出色，不管是在夏天还是春天都可以将汗水迅速排出，避免在体表聚集汗水引起不适，而网纱拼接层同时起到了快速透气排汗作用，避免汗水被冷风风干时带走体表温度。可谓个性和实用并存！
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采用性感的网纱拼接，既能彰显性感而又不失掉个性。面料上采用了哑光材质，密实而有弹力，能够快速分散汗的集中程度，速干透气而不觉得沉闷。酷炫的迷彩花纹，不会让你隐没在人群中，带给你无限的运动激情~
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时尚感的运动短袖以及细腻格调的刺绣，完美地结合了时尚和优雅的气息，流露出自然不做作的个性。连帽的纽扣设计，在细节处凸显精致气息。精致的车工走线工艺，更好地修饰出好看手臂线条。
〖 保暖性卫衣〗
春天的健身总是有些寒意，准备一款经典的连帽卫衣着实是不错的选择，不但保暖，还能遮去身上的赘肉，让你一秒变青春。
此外，卫衣也可以作为装饰系在腰间，高度在肚脐以上，瞬间拉长下身比例。
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采用宽松但是不肥大的袖子设计，十足的舒适感分分秒杀其它任何普通衣袖。袖口处有护手的设计，稍微冷一点的天气，可以把手放进里边泽增加暖和度。加宽的下摆，但是没有很紧身，更加地贴合人体体型，保暖而又更加时尚。
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这件衣服灵活地运用了纯色做为基本色系，长袖和拉链的连帽设计结合面料本身的柔软性能，时刻保持着身体的恒温性。后背肩部线条拼接，提升整体设计层面，较好地凸显背部纤细的腰身。360°的立体剪裁工艺，充分释放了人在运动时所需要的张力。
〖防护压缩裤〗
既然是压缩裤那么必然有良好的压缩性，压缩性反映到身体上就是紧绷的感觉，而效果就是能够提高肌肉的力量，缓解乳酸堆积，使得运动更加持久。还能固定大腿肌肉的摆动幅度，避免无效振动引起额外负担，同时保护膝盖和防止抽筋。
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这款压缩裤采用透气吸汗排湿面料，腿部的黄金分割线，让一条黑色的基础款运动legging，极具时尚感而不失单调。专机四针六线的缝合车缝线，面料更具有亲肤和牢靠性能，让运动更加随心所欲！
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这款裤子采用高弹压缩面料，结合了褶皱工艺，让整体版型看起来更加修身。呼吸般透气的面料，以及内置抓绒的锁温性能，让你感受到暖暖的感觉。面料柔软贴合脚型线条，时刻保持舒适感没有任何刺激。
〖轻便缓震运动鞋〗
健身时穿的运动鞋比步行鞋更需要脚掌的灵活性，以便能承受运动中脚跟快速落地和脚趾突然离地的动作。健身鞋通常也比行走鞋要轻一些。相信许多人在选购运动鞋时，首先想到的是要买好看的，时尚的式样。然而，对于一双运动鞋，最重要的其实要看它能否满足运动的需要，穿着是否舒适。
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鞋子采用分离式防磨脚后跟设计，柔软舒适完美地贴合脚型曲线，鞋面上采用精致的头层牛皮走线工艺，更是大大地提高了鞋子本身的实用性能。鞋面小面积的红色点缀，立马改变单调的运动版型。
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具有流线感的鞋楦设计，在视觉上更显活泼感，有利于运动时产生的阻力。细腻反绒皮和透气网布拼接，在运动时也能快速吸汗排湿，大大地减少有害细菌的产生。个性的拼色设计，舒适的穿着和年轻的视觉感容为一体。
