其实一般孩子发育情况良好，身体健康也是会出现这种情况。一般出汗部位主要是额头、腋下、颈部等部位，过一会就会慢慢地停止，这就是生理性出汗。
对于这种情况的出汗，父母不要太过担心，这是孩子正常的发育过程，一般是这几种原因造成的。
1、睡前吃东西
有些孩子贪吃，在睡觉前还吃了一些高热量的食物，比如巧克力、糖果等食物，这样睡觉的时候身体在产生热量，身体就会开始排汗。
2、白天的运动量大
孩子都是活泼好动的，运动的多产生的热量就会比较多，有些没有完全排出的热量就会堆积在身体里。这样等到晚上睡觉的时候身体就会开始降温，为了降低身体里的热量就会通过出汗来排热。
孩子爱运动是好的，这样子的出汗会祛除身体里面的湿气，孩子的成长才会更健康。不过运动需要注意安全，不然容易发生危险。 孩子走路玩耍的时候喜欢跑跑跳跳 ，一双合脚又舒适的鞋子降低运动受伤的机率。
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3、保暖过度
最近的温度开始转凉，有些父母会担心孩子睡觉着凉，晚上睡觉的时候就会给孩子盖比较厚的被子。孩子身体的代谢非常快，被子这样压着难以动弹，只能通过出汗来排出热量。
虽然天气开始转凉，但也不用现在就盖上厚实的被子，只要换上长袖睡衣或者是保暖的毛毯就行。
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4、环境原因
如果室内温度比较高，空气不流通，这样就会让孩子在睡觉的时候感到闷热，然后大量的出汗。
现在我们了解了孩子爱出汗出现的原因，这样我们就有方法解决这个问题了。
1、孩子睡觉出汗，所以衣服都会湿掉，这样睡觉会很难受，需要爸爸妈妈帮忙更换衣服。所以妈妈在购买一些贴身衣物的时候要选择透气、吸汗，这样宝宝穿的舒服，也方便换洗。
对于孩子来说，最贴身的就是纸尿裤了，纸尿裤的材料和效果决定孩子的睡眠质量。
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2、睡觉前不要吃太多东西，尤其是高热量食物和饮料。不然会加重孩子肠胃的负担，还会出很多的汗。
所以孩子睡觉出汗妈妈不要急，正确分析出汗的原因，对症解决更有效。
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