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#吃在肇庆# 我家最爱吃这样做出来的美食，开胃下饭，营养鲜香。

时间：2020-06-15 14:02:39 来源：淘折扣 阅读：(18) 收藏

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#吃在肇庆# 我家最爱吃这样做出来的美食，开胃下饭，营养鲜香。平时，我们一家出去外面饭馆，吃饭的时候都特别喜欢点这一道饭，就是----黑椒鸡扒饭。今天，我在家试做了一下，味道也不错。一起来来看看怎么做吧。一、洋葱清洗干净，剥去表面的衣，取嫩的，切成洋葱丝。

#吃在肇庆# 我家最爱吃这样做出来的美食，开胃下饭，营养鲜香。平时，我们一家出去外面饭馆，吃饭的时候都特别喜欢点这一道饭，就是----黑椒鸡扒饭。今天，我在家试做了一下，味道也不错。一起来来看看怎么做吧。一、洋葱清洗干净，剥去表面的衣，取嫩的，切成洋葱丝。二、准备两块鸡胸，加入少许盐、油、胡椒粉耗油、生抽腌15分钟。三、起锅热油，先把鸡胸肉煎至熟透。四、再把鸡胸肉切成块，加入刚才准备好的洋葱煮至熟透，即可出锅上碟，美味即成。小贴士：1.切洋葱时加入少许白醋腌制一下，这样不会涩眼睛。2.鸡胸肉要煮至熟透哦！

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