具宸妈在网上搜所相关信息，是这样的→ → 现在随着育儿网站的不断宣传，对于0-3个月的宝宝不使用枕头已经普及的差不多了。可让人想不通的是，为什么只是3个月之前？难道3个月之后就能使用枕头了吗？
→ → 在我们国内，很多医生是这样建议的，认为随着3个月宝宝自然抬头后，形成了脊柱的第二个生理性弯曲，就可以开始使用枕头了。但是，这种生理性弯曲和用枕头没有半毛钱关系，而且具有权威性的美国儿科学会（AAP）建议1岁前不要枕头。并且在床上不放枕头——因为这样可能增加婴儿猝死综合征和窒息的发生。每年这种让人感到遗憾的案例也时有发生。
宝宝到底要不要使用枕头？
在有的宝妈看来，不使用枕头就好像是被虐待了，因为我们平时睡觉都是要用的，否则会觉得非常不舒服，所以啊宝妈觉得宝宝也应该使用枕头，这样才能睡得更香。但问题是，我们又不是宝宝，怎么知道人家不用枕头就睡不好呢？其实不只“枕头”问题，很多时候，我们在养育宝宝的过程中，就是用妈妈爸爸自己的体验，去代替了宝宝的体验。
宝宝什么时候开始使用枕头？
对于宝宝什么时候开始使用枕头这个问题，不同的机构给的意见也不同，美国儿科学会（AAP）的建议是1岁之后，而有的研究机构建议至少2岁之后才使用枕头，甚至还有些医生建议3-4岁之后再使用。不过可以肯定的是，1岁之前的宝宝是不用枕头的。所以，如果下次再有人建议你3-4个月给宝宝开始使用枕头，宝妈可以完全忽视他的话。一般认为当孩子1岁之后，出现一些迹象也能看出，他已经准备好使用枕头了，比如宝宝开始把头枕在毛绒玩具或者垫子上、主动躺在别人的枕头上了，或者由于不舒服导致晚上睡眠不好。
其实对于这个问题，宝妈真没必要这么纠结的，也不用问别人家的宝宝是什么时候开始的，不同孩子的发育是不同的，所以不必看别人，还是由自家宝宝说了算——只要宝宝在没有使用枕头的情况下，依然睡得很好，也没有以上说的迹象，那么继续给他无枕头睡觉就可以了，1-2岁再用枕头也不迟。
如何为宝宝选择枕头？
随着宝宝的成长，选择枕头也会成为宝妈关心的事情，那么接下来，我们说一说关于枕头的选择问题。
枕头要尽量选择“稳定”而舒适的。当你用手按压下去并松开时，能够很快的恢复形状，这样是适合的；如果很难恢复或者需要很长的时间才能恢复，说明这样的枕头太软，是不适合给宝宝使用的，因为这样依然会导致宝宝头部埋藏在枕头中，导致窒息的发生。
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尽量选择幼儿专用“小”枕头。现在商家会专门为幼儿设计枕头，大小为12*16英寸（30.5*40.6cm）厚度2-3英寸（5.1-7.6cm）这样小于成人的枕头，对于宝宝来说是更加安全的，因为消除了那些多余的物品，也减少了窒息的危险。如果没有这种幼儿枕头，标准枕头，尺寸在20*26英寸（50.8-66cm）也是可以使用的。但是，那种巨大的枕头是要禁止的。
枕头的填充物：可以是天然或合成的材料，比如涤纶是比较耐用的。使用100%棉花进行填充的枕头，对于幼儿来说是最理想的，但是棉花可能会导致过敏，宝妈也是要注意的。另外，泡沫枕头使用起来也是不错的，它具有低过敏性，还有助于调整脊柱和颈部，促进健康睡姿。
但是这里必须提出的是，羽毛或羽绒的枕头是被禁止给宝宝使用的，因为它们太过柔软，对于宝宝来说是不安全的，而且也容易过敏，同时，羽毛中的杆部可能会扎伤宝宝。在国内，很多人使用绿豆、高粱、蚕砂、决明子、荞麦皮等东西作为宝宝枕头的填充物，认为这样透气性较好，实际上，这些材质躺上去都不舒服，翻动身体时还会有沙沙的声音，反而可能影响宝宝的睡眠质量。另外，宝宝会经常有汗液、口水，把枕头浸湿，这会导致微生物滋生，对于宝宝的健康也是不利的。
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枕套以纯棉为好:有些材质的枕头方便清洗，而有些材质不适合清洗，那么一个合适的枕套就显得很重要了。在选择时尽量选择纯棉的，宝宝睡在上面会比较舒服。同时，枕套在开始使用的时候，宝妈要注意检查有无线头之类的东东，避免缠绕宝宝导致窒息。
床上的枕头一个就好:在给宝宝使用枕头的时候，床上只有一个就够了，不要放置多余的枕头，以免宝宝被夹在枕头中间，导致危险的发生。
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