应该很多男生都有过被误认为是叔叔的经历，明明很年轻，脸看起来却不是这么回事。其实啊，都是因为一些坏习惯，摧毁了你的皮肤，只要拥有一个好肤质，人看起来自然就年轻啦！
拥有一个好肤质，需要持之以恒的保养和良好的生活习惯，正所谓量变产生质变。当皮肤一天天的变差，越来越显老，说明生活习惯出了很大的问题。以下列举几个坏习惯，有则改之，无则加勉~
1、 熬夜晚睡。这已经成了现代人普遍的一种现象。熬夜影响身体健康，使人气色变差，脸色蜡黄。经常性的熬夜还会对皮肤造成很大的伤害，如皮肤干燥、诱发粉刺出现等一系列问题，导致内分泌失调。一旦超过11点就是熬夜，男生应该尽量在11点前入睡，保证8个小时的睡眠。
2、 常晒太阳不注重防晒。男生一般听说过紫外线的伤害，却没听说过红外线的伤害。其实阳光中有50%的红外线，比紫外线更有杀伤力，是造成皮肤老化的主要因素。阳光型男生一般都会参加户外活动，如登山、游泳、骑行等，看似健康其实是导致肤龄增长的最大不和谐因子，男生进行户外运动时应当更注重防晒，直接有效地防止皮肤衰老。
3、 长时间的使用电子产品。现代人的生活与电子产品紧密相关，上班需要用到电脑，下班离不开手机。长期使用这些电子产品会导致皮肤水分蒸发，角质层受损，从而导致皮肤暗沉、黯淡无光以及加快老化速度。为了皮肤健康，最好减少使用电子产品的时间，多看看外面的世界。
4、 不注重皮肤，忽略皮肤的保养。也许男生总以为二十年如一日，自己会一直保持年轻态，其实不然，男生也要注重护肤，特别是在二十几岁的时候。平常要注意清洁皮肤，在进行深层清洁后应使用护肤品，及时锁住水分； 如果皮肤有痘的，应选择针对性的护肤品进行改善。只有给予皮肤一个优质的保养，它才能让你年轻更久。
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