夏天给娃消暑别胡来,当心弄巧成拙变中暑

时间:2020-07-14 21:06:47 来源:淘折扣  阅读:(64) 收藏
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进入夏季,防暑降温成了人们关心的话题。幼儿抵抗力差,又喜好户外运动,一旦中暑令家长备感焦虑。所以想要宝贝们渡过一个愉快健康的夏季,预防中暑势在必行。但是有不少家长却因为方法错误,导致孩子频繁中暑。夏季,是一个充满冰淇淋、西瓜和游泳圈的快乐季

夏季,是一个充满冰淇淋、西瓜和游泳圈的快乐季节,但灼灼高温和闷热潮湿的天气强强连手,很容易让热量在宝宝体内聚集,使体温调控中枢失控,导致中暑。

很多家长以为只要多喝水,不让孩子在大太阳下玩就可以避免中暑,其实正确预防中暑远不是这么简单。有很多预防误区不少家长都踩过,下面就给大家说说那些预防措施是不可取的吧。

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喝水方式错误

宝宝天性好动,比成人出汗多,所以应该多喝水。但是不少家长担心水太凉会伤肠胃,所以给孩子喝热水,这是非常不可取的。因为大热天给宝宝喝热水,宝宝体内热量无法及时散出,更容易发生中暑。宝宝喝水,温水凉白开冰水都可以。 注意:冰水别喝太多了。

如果宝宝不太爱喝水,爸爸妈妈不用过于着急,宝宝体内水分的来源是多方面的,除了直接饮水,夏季还可以尽量多给宝宝煲一点儿绿豆汤清凉解暑的汤,自然晾晾,让孩子随时饮用。

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—2—

衣服颜色不合适

现在的孩子非常幸福,衣服的款式多种多样又十分新潮,孩子喜欢,当爹妈的也觉得有面子。但不少衣服,虽然款式很时髦,但是用色上偏深,这就不合适了。深色衣服,如黑色、棕色、深灰色、暗绿色等,会迅速吸收太阳光热,容易引起痱子甚至中暑。

另一方面,蚊子喜欢弱光,深色衣服对光的反射较弱,吸热后会使人体温度迅速升高,人更容易出汗。蚊子具有趋暗的习性,而深色能给蚊子安全感,所以更容易招蚊子。所以夏天给孩子选衣服最好是浅色的。

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—3—

开空调不注意保暖

使用空调是很好的降温消暑的办法,但在空调房里享受凉爽的时候,还得特别注意保温。有些爸爸妈妈怕宝宝热,空调温度打得过低,还只给宝宝穿着短裤背心,这样做很容易让宝宝着凉。正确的做法应该是给宝宝穿上长袖衣裤。吊带、背心、短裤、短裙等都尽量不要在空调房里穿。

还有些家长,因为孩子吹空调感冒了,不敢在家里开空调了,也就是用电扇来扇扇。但这真不是空调的错啊,而是空调的使用方法不对导致的。孩子其实是可以适当使用空调的,但使用前,一定要清洗空调滤网。可以将空调的温度维持在26℃左右,但排风口不要直接对着孩子吹哟。

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—4—

早餐无主食

有的孩子因为太热,早上胃口可能不太好,家长也不太在意,让孩子喝上几口奶就觉得可以了。如果这时孩子外出玩耍,很有可能会有中暑风险哦。因为配方奶比固体食物通过肠胃的速度快,不能保证稳定的血糖及电解质,如果宝宝在闷热的上午活动量比较大、出汗比较多,发生低血糖以及中暑的几率就会大大增加。

所以早上应保证有米面类主食,如果孩子不想吃,那就在家里休息一下,等胃口好些了再吃上一些。或者是随身带着,孩子在外面玩一会后胃口会好很多,此时再找个阴凉处让孩子进食。

英氏营养面条,以谷物为主要原料,且占物质组成的25%以上,营养符合标准,不使用危害婴幼儿营养与健康的物质。里面是独立包装哒,一小包一餐,很方便,而且也挺容易煮的,软度适中,宝宝吃了刚刚好。

预防孩子中暑本是好意,但是如果方法用错了,可能会增加中暑风险,所以家长一定要多多注意哦!

4个宝贝
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