原来这才是佟掌柜反转人生秘诀

时间:2020-07-14 21:04:41 来源:淘折扣  阅读:(64) 收藏
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热播电影反转人生,谁敢相信银幕中的女主是当年搔首弄姿的佟掌柜呢?是什么能让一个人气质发生如此大转变,摇身一变气质冻龄女神?

同样搭档胡歌,健身前后的闫妮简直换了一个人,当年剧中跟老胡的吻戏被粉丝黑了多久,现在的闫妮活得多美,跟男神胡歌简直配一脸,气质溢屏而出啊。

驾驭复古风,复古的发型和妆容配合多变的眼神传达,都将她的冻龄与优雅诠释的淋漓尽致,尽显个人风情。

看着如此美丽的佟掌柜,你还好意思继续吃吗,一起动起来,跟着小编看看闫妮的运动清单,这个夏日,遇见更美的自己。

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|||游泳|||

挑战水立方节目中的闫妮还是原来的那个

佟掌柜,处于健身起步阶段,敢于挑战10米高台跳水,此等勇气我等望尘莫及。

闫妮曾说她很喜欢水中运动,游泳也是她最爱也最擅长的运动,在炎热夏日,游泳也是减肥最佳运动,可以锻炼全身肌肉,消耗全身能量,塑造修长匀称身材。

同时,游泳能避免常规运动可能会对人体关节造成的损伤,而且健康益处多多,但是,我们也要选好设备好好保护自己哦。

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|||瑜伽|||

佟掌柜认真练瑜伽的样子简直美我们一脸,瑜伽近年来受到健身宝宝们越来越多的关注,瑜伽可以修身养性,通过拉升人体,伸展肌肉,多多练习还能够增强我们身体的柔软度,塑造完美的体型,进而提高自身的气质。

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|||拳击|||

闫妮经常在健身房进行拳击训练,拳击可以锻炼人的爆发力,提高肌肉的力量,减脂增肌效果更为明显,减脂增肌相结合,美美的身材就是这样来的。

好啦,学习了秘诀,你get到技巧了吗?准备好装备我们就有压力好好运动,运动的时候宝宝们也要注意饮食哦,坚持keep,你值得拥有更好,如佟掌柜逆生长之路,反转人生。

7个宝贝
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