何为钓竿的腰力？单从字面上可以理解成是钓竿大约中间部分抗弯曲能力的大小。实际上这种理解是错误的。
一支钓竿的“腰力”大小，其实是指这支钓竿在受力弯曲后要恢复原状所产生的反弹力的大小。决定一支钓竿腰力的首要因素是生产钓竿的材料，可以说材料本身的弹性越大，钓竿的腰力就越突出。
影响钓竿腰力的第二个因素是竿子的硬度，硬度越大的钓竿受力弯曲后产生的趋向通直力相对就越大。但是钓友们不要误解，钓竿的硬度对腰力的影响不是无限成正比的，也就是说并不是竿子越硬腰力越大。
我们举个例子：一支7H或8H的一九调战斗竿，中鱼之后弯曲的部分也只是靠近竿稍的一小段，这就意味着这支钓竿的腰力完全来自已经弯曲的这一小部分。
而不像调性低的三七钓竿，整条竿子会同时产生反弹。我们会说这支三七调钓竿的腰力足，而战斗竿，只能讲它足够硬，不能讲它腰力足。进一步说，一支钓竿硬到不会弯曲了，哪还来的腰力。
钓竿的腰力可以说是钓竿的灵魂，一支高品质的钓竿，在实际垂钓中应该表现为：钓小鱼不硬、钓大鱼不软。
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