宝贝出生了，新手妈咪们也终于开始过上了手忙脚乱的生活。虽然宝贝的衣食住行妈咪样样上心，但第一次当妈，难免会有些意想不到的困难和不足之处在处处等着考验新手妈妈们。月子宝贝的护理，也是有重点的哦！妈咪们要记好，下面这些是月子里照顾小宝贝的“重中之重”，各位妈咪最好一条也别忽视哦！
【室温适宜不着凉】
新生宝贝的体温中枢还不健全，过冷和过热都容易生病。室内温度能让宝贝腋下体温保持在36℃～37℃ 就比较理想。冬季室温最好能控制在20℃～24℃，夏季保持在26℃～28℃，湿度50%～60% 最好。
穿衣的原则
● 南方有句谚语：“婴儿没有六月天”，意思是说婴儿怕冷、不怕热，其实这种说法不完全正确。因此，为了避免宝贝着凉感冒，有些妈咪拼命给宝贝加衣服，全身裹得像个小粽子。
● 其实宝贝的新陈代谢比成人快，所以也比较怕热，冬天时固然应该穿得保暖一点，但是天气热的时候，穿太多反而会令宝贝不舒服，加上他的体温很容易受外界的影响，所以在给他穿衣时，必须更注意环境的冷暖变化。
》小编插句嘴：带宝宝外出时注意室内外温差变化，有风时及时为宝贝换上加厚御寒的棉抱被。
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● 一般而言，大人觉得冷，必须穿多时，就给宝贝多穿一件。大人觉得热，必须少穿时，就帮宝贝多脱掉一件，而夜晚则比白天多穿一件。
【睡眠时间有讲究】
刚有宝贝的爸爸和妈咪几乎都会加入熊猫族行列（眼眶挂着黑轮），因为宝贝好像睡没有多久就会醒来，或是白天猛睡觉、晚上精神百倍，妈咪不禁要问：宝贝的睡眠时间多长才算正常呢?
刚出生的小宝贝一天要睡将近20个小时，随着年纪的增加，宝贝所需的睡眠时间会愈来愈短，不过由于新生宝贝的睡眠觉醒循环较短，所以，夜间醒来的次数便会增多。同时，胎宝贝在母体中，没有白天、晚上的差别，出生后无法适应大人“白天活动、晚上睡觉”的方式，就会有“日夜颠倒”的情形。
》小编插句嘴：睡前给宝宝换上高质量的纸尿裤，防止屁屁闷热不舒适导致宝宝频繁夜醒。
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改善的方法
● 白天不要让宝贝睡太多，尤其是黄昏过后，尽量逗宝贝玩，帮他适当的运动。
● 喝奶时间到了，如果宝贝还在睡，也要把他叫醒。
● 等到快睡觉前，再帮宝贝洗个温水澡，就比较容易让他乖乖入睡了。
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【正确护理脐部】
宝贝出生后脐带被剪断，留下白色的残端。残端很快就变成棕色，以后逐渐干枯变成黑色残存物直至脱落。一般在出生后7天左右脱落，但有的新生宝贝脐带脱落可以晚至生后2周。脐带初脱落时创面略红，稍湿润，中间有一直径2毫米左右的白色小圆圈，几天后创面就会完全干燥而愈合。随着脐带血管的退化和收缩，皮肤被牵拉而形成凹陷（就是“肚脐眼”）。
在未脱落愈合前以及脐带脱落后的数天内，脐带的残端是个创面，上面没有皮肤覆盖，脐带内血管没有完全闭合，有时还会有渗血，加之脐部凹陷容易积水、积污，且不易干燥，是细菌繁殖的好地方，容易发生脐炎。脐部血管与身体内部相通，脐炎可以发展成为败血症。
正确护理脐部5要点
● 尿布不宜遮盖宝贝脐部，防止大小便污染。
● 每天注意检查宝贝脐部有无渗血、有无脓性分泌物、脐周是否红肿。
● 给宝贝洗澡后，要用蘸有75%浓度的酒精棉签从脐内向外周涂抹消毒。
》小编插句嘴：小宝宝的器官和皮肤都还未发育完善，可以在护理细节部位的时候使用婴儿棉签。
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● 脐带脱落时会有少量的分泌物，稍显湿润就应用75%酒精棉签擦后，再用消毒干棉签吸干。
● 脐炎表现为脐部流水或脓性分泌物，脐周围皮肤红肿，严重时宝贝会出现发热、精神差、吃奶差等全身症状。出现以上现象应立即带宝贝就医。
【喂养最关键】
母乳喂养是哺育宝贝最自然的方式，新妈咪可以向护士和有哺乳经验的妈咪多请教，然后，坚持，再坚持，因为母乳是宝贝最理想的食物。一旦母乳不能满足宝贝的需求，妈咪也要做好人工喂养的准备。
●母乳喂养早开奶
新妈咪在产后30分钟即可开奶，虽然新妈咪可能身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝贝吸吮乳房。及早开奶不仅能增加泌乳量，而且还可以促进奶管通畅，防止奶胀及乳腺炎的发生。
》小编插句嘴：宝宝早期的营养成分多来自母乳喂养，如果没条件进行母乳喂养的妈咪，可以试试为宝宝选择一款贴合母乳，适合宝宝肠胃的配方奶粉。
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●母乳喂养参考量
母乳喂养的宝贝一开始吃得很少，但是几天之后吃得会越来越多。平均而言，在头24小时，他们每次吃大约15毫升初乳；到48小时后，每次吃20～30毫升；过了72小时，妈咪顺利下奶后，每次吃30～50毫升；到第4天，大多数母乳喂养的宝贝每次会吃大概50毫升奶以上；到第5天，每次吃70毫升以上。
●如何冲调配方奶
如果最后选择了吃配方奶，一定要掌握正确的冲调方法。如果冲得太稀，宝贝就不能获得生长发育所需的营养；如果冲得太稠，高浓度的奶水会引起宝贝腹泻、脱水，其所含热量也超出宝贝所需。所以，配方奶应严格按照产品说明调配，冲调配方奶时，先在奶瓶内放入一定量的水，然后再放入奶粉，接着轻轻摇动奶瓶，使奶粉均匀溶解。用来冲调配方奶的水最好选择烧开的自来水。
》小编插句嘴： 冲泡奶粉时使用调奶器，帮助妈咪调节恒温水，避免了烧水的繁琐过程。
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【给宝贝洗澡】
宝贝的出生带给整个家庭无尽的欢乐，新手爸妈会发现很多充满乐趣的工作，给宝贝洗澡是其中最惬意的事了。
需要注意以下几点
● 洗澡时的室温最好在26℃～28℃，不应低于24℃，室温太低容易着凉引起宝贝感冒甚至肺炎。
● 洗澡水的温度要在39℃～41℃之间，也可以大人手臂内侧放入水中不觉得烫来判断。
》小编插句嘴：洗澡时使用可感温的浴盆，最好先试好水温再开始为宝贝洗澡。
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● 可根据天气家庭条件决定洗澡次数，一般夏天1次/天，冬天1～2次/周。
【预防接种很重要】
新生宝贝的预防接种问题也是重中之重。健康足月的宝贝，在出生24小时内，一般都会接种卡介苗和乙肝疫苗。
【关注宝贝的体温】
新生宝贝的体温调节机能还没有完善，体温易受环境温度的影响。因此，仔细观察宝贝的体温变化是非常重要的环节。
正确给宝贝量体温
● 准备一个宝贝专用的体温表，它能安全、快速、正确地测量宝贝的体温。这种体温表有预测和实测两种功能，能知道宝贝体温是否正常。
● 尽量不要用成人的体温计代替，因为它常常引起宝贝啼哭。
● 也可以用肛温表，具体操作是：让宝贝仰卧，一只手拿稳宝贝踝部，另一只手将蘸石蜡油或涂有凡士林油膏的肛表轻柔地插入宝贝肛门内，插入深度不超过3厘米，留在体内约3分钟。
● 常用的是测量腋温的方法。测腋温时须用干毛巾将腋下擦干净，让体温表头能直接接触皮肤，使测温准确。
*推荐：加厚6层棉纱叠加设计，吸湿储水，柔柔的更舒服。天然精梳棉，细腻亲肤，细长纤维越洗越柔软，轻柔呵护肌肤。
● 腋温正常值为36.5℃左右，超过37.5℃为发热。肛温正常值为37.5℃左右，超过38℃为发热。
文/奇妙
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