文/嫣然、素叔
既然顺产最最最痛了，那就选择剖宫产吧，很多孕妈在打小算盘。但是，小编可以肯定地告诉你：剖宫产可真的没有妈妈们想得那么轻松。虽然生产时经历的痛苦比较少，但是产后的痛苦可一点都不少。尤其是在剖宫产后的第一天，你想不到妈妈们过得这么艰难！
TIPS：剖腹产并不轻松，尤其是产后更要注意身体恢复，家人要帮着照顾宝贝，给宝宝换尿布、洗澡 。
推荐：绿帮纸尿裤，棉柔新升级，质感蓬松，宝宝穿着更舒服，堪称“国民纸尿裤”，全球宝宝都爱它，一片干爽长达12小时，到天亮屁屁依旧很干爽，也不红屁屁。它的神奇吸水珠珠，能快速吸收并牢牢锁住尿湿，不易反渗，宝宝的屁屁超干爽。
【痛苦一：术后伤口痛】
一般在术后数小时，妈咪的手术伤口开始疼痛。疼得厉害的时候一定要毫不犹豫地告诉医生或护士，让他们帮你想办法止疼。
目前，剖宫产多采用腹部横切口，位置选择在耻骨联合上方3厘米处。手术会切开皮肤，拉开肌肉，加上术后缝合，术后会感觉伤口疼，尤其是打喷嚏、咳嗽或大笑时，增加腹压使伤口疼痛加剧。
TIPS：手术后新妈咪要注意休息，可以在身下垫一个产褥垫。
推荐：袋鼠妈妈产褥期护理垫，更大更厚，保护更全面。贴心锁扣设计，方便保存，干净卫生。出众的吸水性还能当宝宝隔尿垫用噢！
止痛妙招：术后可以使用镇痛泵或口服止痛药；选择舒适、透气的棉质衣物；采取双腿微屈的侧卧位体位，有利于放松腹部肌肉。另外，打喷嚏、咳嗽或大笑时，用手顶住腹部可以减轻疼痛感；喂奶时为避免宝贝对伤口的挤压和摩擦，可采用侧卧式，如果坐着哺乳，可以采用环抱式。
TIPS：喂养宝宝时，妈妈们可以选择哺乳枕，缓解手臂压力。
推荐：良良 哺乳枕，枕套采用麻棉材质，柔软亲肤。将宝宝放在枕面上喂奶，保持正确的哺乳姿势，方便哺乳。
【痛苦二：尿痛】
有些剖宫产的新妈咪尿道口的黏膜组织在手术留置尿管时有轻微擦伤；引起上行感染，造成膀胱炎；术后撤除尿管排尿时惧怕疼痛等都会导致新妈咪产后尿痛，并产生尿潴留。尿潴留一方面会使新妈咪感觉不适，下腹胀痛，引起泌尿系感染，还可能影响产后子宫收缩，导致产后大出血。
止痛妙招：术后撤除尿管后要多喝水，最好在产后或拔除尿管后4小时内排尿，通过尿液冲刷膀胱、尿道，减少膀胱炎和尿道炎发生；如排尿困难，可用温开水冲洗尿道外口周围；热敷下腹部，按摩膀胱。
TIPS：老婆经历了生产的痛，老公要懂得多体贴妻子，主动承担照顾宝宝的责任。
推荐：棉花堂婴儿抱被,亲肤棉纱布，舒适透气不闷湿，无荧光剂，可脱棉内胆，轻盈保暖不厚重。环保萌印邂逅造型贴布绣，可爱又保暖。
【痛苦三：产后宫缩痛】
妊娠期间子宫肌细胞不断被拉长。剖宫产术后，子宫肌细胞也会和自然生产一样不断缩复，新妈咪依然会有疼痛感。这种宫缩疼痛的强度和持续时间因人而异，一般2～3天，更长可达到一周左右。
止痛妙招 产后宫缩属自我恢复，一般不需要特殊处理，3～4天后疼痛感自行消失。术后新妈咪宜侧卧；如果疼痛难忍，可服用镇痛药，或适当活动，或在小腹部热敷。
TIPS：母乳是宝宝的天然食物，宝宝出生后一定要坚持母乳喂养。若出现母乳不足，要给宝宝适当加配方奶。
推荐：启赋婴儿有机奶粉：100%全链有机，获中国、欧盟、爱尔兰权威机构三大有机认证。全阶段100%全乳糖，营养素含量和比例更接近母乳，特有的三阶式亲和吸收，溶解度更佳，改善营养的消化吸收；有效调节益生菌菌群，让小肚肚舒服 ；同时还支持宝宝眼脑发育。
【术后24小时护理要点】
》手术6小时以内平卧观察
术后回到病房的妈咪需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖宫产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善放置在合适的位置，并在妈咪臀下垫好卫生垫，还会定时为你按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。有时护士会在妈咪的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血和预防血液淤积在腹腔脏器的血管内。护士会按规定每隔一段时间为妈咪测量血压、脉搏和体温，查看面色，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等，并将这些情况记录下来。
TIPS：产后宫缩疼痛难以忍受，家人最好陪在身边，给产妇加油，帮她擦擦汗。
推荐：威尔贝鲁 纱布小方巾，采用全棉花纤维制作，安全亲肤，触感细腻柔软，快速吸水，精致走线缝制，固定纱布经久耐用。
》给妈咪的建议
及时哺乳：妈咪一定要将最珍贵的初乳喂给宝贝，宝贝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使子宫尽快复原。
一定要禁食：妈咪在术后6小时内应当禁食。这是因为手术及麻醉使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，防止呕吐引起误吸，暂时不要进食。
TIPS：天气越来越冷，要根据气温变化给宝宝穿衣服，不要太多、也不要太少。
推荐：米乐鱼婴儿连体衣，面料柔软透气，保暖舒适，给宝宝温柔的触觉。细节处更显用心，连体衣采用无骨工艺，衔接处缝线平整，穿着舒适无感。
》手术当天，以休息为主
麻药劲儿过了以后，大多数妈咪会感觉腹部伤口疼痛，这时可以请医生开些止痛药，或者可以使用镇痛泵缓解痛苦。剖宫产6小时后可以饮用一些排气类的汤，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，同时也可以补充一些水分。妈咪产后平卧6小时以后就可以用枕头了，此时特别需要注意保暖以及肠道的畅通；勤换卫生垫，保持清洁；腹部的沙袋需放置8小时；术后知觉恢复前，可由家属帮助活动下肢或按摩，恢复知觉后，就应该在床上进行肢体活动，12小时后，妈咪在家人或护士的帮助下可以改变体位，翻翻身、动动腿。24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，运动能够促进血液循环，使伤口愈合更加迅速，并能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其他部位的栓塞。
TIPS： 无论顺产还是剖腹产，只是宝宝能顺利降生，一切的痛都是值的。宝宝出生，要好好庆祝一下，提前准备好他的满月礼哦。
推荐：爱哆哆喜饼礼盒，外形立体有范儿，很不一young。设计元素描绘出宝贝的玩乐童年。我家的宝贝，柔美温婉，佳人风范，嗲嗲哒，是爸妈的小棉袄。
》给妈咪的建议
采取侧卧位：手术后麻醉药作用消失，妈咪伤口会感到疼痛。由于平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，因此手术6小时以后，建议采取侧卧位，将被子或枕头垫在背后，以减轻身体移动对切口的震动和牵拉痛。
不宜过饱：剖宫手术后如果妈咪马上进食，容易导致腹胀，腹压增高，不利于康复，所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。
产后注意排尿：拨除尿管后只要一有尿意，妈咪就要努力自行解尿，以免尿潴留，再次插导尿管，引起尿路感染。
来源：妈咪宝贝传媒
凡本号注明“来源：妈咪宝贝传媒”的所有作品，均为我方拥有版权或有权使用的作品，未经我方授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经我方授权使用的作品的，应在协议授权范围内使用并署名。违反上述声明者，我方将追究其相关法律责任。
有关版权及相关问题请联系旺旺：妈咪宝贝传媒2015
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
