你对孩子说过最甜蜜的话是什么呢?小编只佩服白浅上神啊,她对小阿离说:“你是我的心,我的肝,我的宝贝甜蜜饯。”真是腻死人了。
其实对孩子说甜蜜的话,从孕期就可以开始啦,胎儿也是能感受的到爸爸妈妈爱的表达的哦。一般来说,所有人都会用音乐胎教的方法表达爱,其实胎教方法还有很多。让我们一起来看看。
▪ 音乐胎教
音乐胎教是最简单、最常用的胎教方法之一,也是准爸爸准妈妈首选的方法。比较流行的胎教音乐有《爱和乐》、《莫扎特效应》、《贝多芬效应》等。不过简单的音乐循环播放,其实并没有多大作用,说不定对于胎儿还是噪音呢。
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随着近几年家长对胎教的重视,市场上出现智能胎教仪。它可不是简单的音乐播放器,它可以调整音乐的频率、节拍等达到能激发出8-13赫兹的轻松的右脑α波,这才能使人快速进入身体放松、大脑敏锐的状态。通过它可以有效的把音乐声音等传达给胎儿,让胎儿产生一定的共鸣,得到音乐的熏陶。
▪ 光照胎教
光照胎教虽然最新才被大家关注,可是它可不是谁发明的。要知道孕妇经常被嘱咐多晒晒太阳,因为晒太阳可以促进胎儿钙吸收,很有好处的。温馨提醒下,夏天就不要为了晒太阳专门出去了,站在树荫下晒太阳就足够了。
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正常情况下,胎儿的视网膜大约会在25周的时发育完全,眼睛会时睁时闭,并且对光线的变化会变的非常敏感。因此,这个时候是非常适合给胎宝宝进行关照胎教的。注意:在做光照胎教时,千万不可以用强光,也不宜照射时间过长。
▪ 运动胎教
最好的运动胎教就是散步,夫妻俩散步时候的幸福感胎宝宝也会感应到的。
▪ 图片胎教:
孕妈可以将颜色鲜艳的图形讲给胎宝宝听,这阶段语言抚摸也很重要音乐胎宝宝对外界的感知能力越来越厉害了,这种胎教可以刺激胎宝宝的思维的能力发育。
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▪ 哼歌
准妈妈们每天哼唱几首歌,最好是抒情歌曲,也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快,富于感情,通过歌声的和谐振动,使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉,能获得感情、感觉上的满足。可以挑选一些简单易懂的儿歌如《数鸭子》、《泥洼娃》等。
▪ 抚摸
宝宝的天性就是需要抚摸,准妈妈们时常轻轻地抚摸胎儿,可以形成良好的触觉刺激,以促进胎儿肢体运动和触觉,增加肢体灵活度。
可以在每晚睡前平躺在床上,全身尽量放松,在腹部松弛的情况下,用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿,每次持续5分钟到10分钟,注意一定要轻柔,这样可以传递亲情,让胎儿感受到母亲的爱。
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▪ 呼唤
呼唤胎教又可称为“母儿对话”,是孕妈妈及其丈夫与胎儿进行语言沟通,包括讲一些儿歌。胎儿是有记忆的,呼唤他的名字,或“宝贝”、“乖乖”等称呼,出生后仍可辨认。一般在孕20周可以开始,这个时候也是准爸爸与胎儿进行交流建立深厚的父子关系的关键期哦。
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很多准爸爸面临不知道胎教时,到底讲些什么?面对孕妈妈的肚子,总是开不了口等问题。《爸爸的声音最好的胎教》这本书里,准爸爸胎教时面临的种种难题和困惑,都能找到一个简单易行的解决方法。孕妈妈不用再为准爸爸不肯胎教、做不好胎教发愁;准爸爸也不用担心再被孕妈妈埋怨自己不会做胎教,所有的爸爸胎教难题都被轻松解决。
▪ 童话故事胎教
选择一个好的童话故事,想像“宝宝”正在你的身边聆听你讲的故事,根据故事情节的变化,变化多种音调。坚持每天给宝宝讲故事,每次20分钟左右,一天累计一个小时。这样可以给胎宝宝以良性的刺激,有利于他成长。
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准爸妈们赶快用上面的胎教方法进行胎教吧,与你们的胎儿保持“心”的接触吧!让TA每一天都能得到充足的父爱母爱。