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给宝宝爱吃的辅食
因为辅食没有添加调味料，所以宝宝不爱吃很正常，但是妈妈不要因为宝宝不爱吃就不给吃了，多尝试一些食物种类，选择宝宝爱吃的，这样才能让宝宝的营养得到全面的补充，宝宝才能健康成长。
宝宝的第一口辅食最好是米粉，然后再慢慢添加蛋黄、蔬果泥和肉泥，妈妈可以把米粉作为主食，然后适当给宝宝吃一些蔬菜泥和蛋黄，让宝宝慢慢接受辅食，如果宝宝不爱吃，妈妈可以让宝宝少吃多餐，一步一步来。
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让宝宝自己动手吃
很多妈妈给宝宝喂辅食的时候都是用勺子，但宝宝对新鲜事物都有很强的好奇心，往往会抢妈妈手里的勺子或者碗，为了不让宝宝弄得浑身都是，就千般万般阻止宝宝拿勺子，殊不知在不知不觉中阻碍了宝宝自己吃饭。
当宝宝要自己拿勺子的时候，妈妈可不要阻止，可以让小家伙自己拿勺子，妈妈在一旁慢慢教导如何用勺子，如果怕弄脏，可以用专门的吃饭围兜和餐布。当宝宝自己把辅食吃完的时候一定要奖励，激起小家伙吃饭的欲望。
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千万不要追着喂
追着宝宝喂饭，是很多家长都会做的事情，总怕宝宝吃不饱营养跟不上，拿着饭碗满地追，其实这种喂饭方式是真的不好，不仅宝宝更加反感吃饭，还容易出现意外。一定要养成在餐椅上吃饭的习惯，吃完下桌，尽量不要勉强。
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