生儿不易，养儿更难。尤其是宝宝生病不舒服的时候，妈妈们更是心烦意乱，忙的头昏脑涨。最近，就有很多妈妈反应：自己家的孩子白天明明好好的，一到晚上就咳嗽个不停。为什么会出现这种状况呢？
【为啥孩子白天正常，晚上咳嗽？】
1、躺姿影响肺部扩张
当宝宝躺着睡觉的时候，他们的腹部脏器和膈肌上提，并影响到肺部的舒展扩张。而且，晚上也是肺部排毒的重要时间，若此时肺部扩张受限，就容易引起咳嗽。
2、屋内空气干燥，流通性差
晚上睡觉的时候，为了创造一个安静的睡眠环境，大家都会专门把门窗紧闭，导致屋内的空气流通性较差。同时，孩子晚上睡觉的时候，也会产生大量的二氧化碳等废气，使屋内的空气质量更差，引起肺部不适。
【对于孩子这种咳嗽，家长该如何护理】
1、注意饮食营养
首先，应该给孩子吃一些容易消化、营养丰富均衡的食物。小宝贝吃好了，抵抗力就增强了。6个月内纯母乳喂养，6个月开始加辅食并继续母乳喂养到2岁，提倡2岁断奶。断奶后，妈咪注意给宝宝搭配合适的配方奶。
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2、多饮水利于痰液排出
给宝贝多多喝水，有利于痰液的稀释和排出；保持排便通畅，不易上火。当小儿咳嗽剧烈，不会吐痰时，应变换体位拍打后背，促进痰液的排出。
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3、保持空气流通，注意保暖
保持居室空气清新、流通，室温以20℃～24℃为宜，相对湿度以60%为宜。关于穿着方面，宝贝的衣着穿戴要适宜，及时增减衣服，既要防寒保暖，又要避免保暖过度，不要忽冷忽热。
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4、让宝贝充分休息
睡眠是宝宝身体恢复的重要方式，尤其是宝宝生病的时候，妈咪更要保证宝宝的睡眠质量。另外，睡觉的时候给宝宝盖好床铺。如果宝宝是单独睡，为了避免晚上睡觉踢掉被子着凉，妈咪可以给他准备一个睡袋。
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5、就医治疗
如果宝宝咳嗽的情况比较严重，且影响到了正常的睡眠质量，建议家长尽早带孩子到医院诊断治疗，不要再继续耽误，乞图孩子能够通过自己身体的调节能力，使病情好转。继续托着，甚至会引起肺炎等更严重的问题，所以，尽快带孩子到医院诊断治疗。
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