悦悦发现最近3岁的女儿吃饭比以前省事多了,再也不用追着满屋子跑,也不用一勺一勺哄着吃,现在她会主动点菜,每次开饭前都乖乖坐在桌子旁边,每顿吃的都可多了。悦悦特别欣慰,觉得自己教育有方,孩子终于懂事了。
其实悦悦女儿的这种行为和懂事与否还真没有太大关系,只是孩子到了长身体的时候,发育需要更多营养,身高增长与饭量成正比,这是身体在发出需要更大能量的信号,胃口变好只是快速发育的表现。
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需要注意的是,当孩子出现以下三种情况时,妈妈们可别再误解宝宝这些“异常”变化了,反而应该感到庆幸,因为宝贝的身体在偷偷生长,宝妈们把握住宝贵的机会,孩子将来才能长大个。
1.关节处有明显疼痛感
家里有四五岁孩子的父母可能都听宝宝闹腿疼或者膝盖疼,但带去医院做了各种检查,终是没有结果,而这种疼痛时间一般都在睡梦中,夜间痛醒的情况也是时有发生,医生给出的定义是“生长痛”。因为孩子骨骼生长过快,拉扯到周围的肌肉组织,关节的不正常拉伸才牵引出疼痛,这是宝贝身体要长大个的表现,爸爸妈妈们不用过于担心,平日注意按摩和休息,熬过生长过激的这段时间就可以了。补钙是必须的,睡前一杯牛奶对身体好,白天玩耍时注意力度,宝宝们尽量不要做太剧烈的运动,以防伤及骨骼健康。
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2.食量增加
以前胃口不好的孩子突然表现得胃口变大,食量比以前增加的不是一点半点,这完全表明了孩子的身高处于飞速增长期。因为发育离不开营养支持,只有多吃饭才能维持正常需要。这时候有经验的宝妈会格外注意营养搭配,全面均衡充足的营养最重要,饮食口味、种类不能单一,肉、菜、蛋、奶都要摄取,这样才能保证身体对脂肪、微量元素、无机盐、蛋白质的需要。
TIPS:食物搭配要做到营养平衡,否则宝宝会容易便秘。
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3.衣服很快不合身了
衣服是最能体现宝贝身高是否增长的方法,妈妈们最欣喜的就是看见孩子衣服、裤子、鞋子等变小了,虽然费一点,但宝宝在发育啊,而且孩子衣服一定要合身舒适、宽松不紧绷,这是选择要点,鞋子小了要换新,千万不能挤压孩子的小脚丫,以免影响以后的走路姿势。
TIPS: 孩子的身高长的很快,衣服也要经常买哦。
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总结;
想让宝贝以后长成令人羡慕的高个子,当出现上述类似情况时,妈妈一定要督促宝宝正常吃饭和按时睡眠,保证每天两小时的室外运动,还要调整宝贝们的情绪,确保他们心情愉悦。
来源:妈咪宝贝传媒
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