「放过自己，才更容易获得成功」焦虑，这些年来经常在朋友口中、新闻上听到-淘折扣

「放过自己，才更容易获得成功」焦虑，这些年来经常在朋友口中、新闻上听到

时间：2020-05-25 14:24:22 来源：淘折扣 阅读：(41) 收藏

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「放过自己，才更容易获得成功」焦虑，这些年来经常在朋友口中、新闻上听到的一个词。曾经的同学似乎过得都比我好，今天的同事升职加薪，而我却没有……这些事情都让我们倍感焦虑，为什么我们会对这些事情这么在意？最关键的原因是自我身份的归属和认同。

「放过自己，才更容易获得成功」焦虑，这些年来经常在朋友口中、新闻上听到的一个词。曾经的同学似乎过得都比我好，今天的同事升职加薪，而我却没有……这些事情都让我们倍感焦虑，为什么我们会对这些事情这么在意？最关键的原因是自我身份的归属和认同。因为在古代，出生是贵族就永远是贵族，除非改朝换代。而平民可以改变身份的渠道，也只有通过科举。在个人身份变化没那么容易的年代，焦虑就没有那么严重。但是到了现代，身份的变化就变得相对频繁很多。曾经的老同学，有可能已经成了远近闻名的企业家。原来平起平坐的同事，有可能现在成了自己的顶头上司…这些身份的变化，都让我们觉得自己不够好，也正是在身份上的暗暗较劲，几乎耗尽了我们的精力。可是那该怎么办？一：接受现状，过去已经无法改变，但未来仍然可以期待。二：以终为始，用行动对抗焦虑，按照已经制定的目标去努力。三：时不时提醒自己，自己没有错，不要着急乱了步调焦虑，一个现代人一生都绕不开的话题，既然躲不开，那就面对它。#情感写作小能手# #焦虑症# #学习#

「放过自己，才更容易获得成功」焦虑，这些年来经常在朋友口中、新闻上听到的一个词。曾经的同学似乎过得都比我好，今天的同事升职加薪，而我却没有……这些事情都让我们倍感焦虑，为什么我们会对这些事情这么在意？最关键的原因是自我身份的归属和认同。因为在古代，出生是贵族就永远是贵族，除非改