当下化妆已经是很普遍的啦，相信不少妹纸跟小编一样“出门必化妆，不化妆不出门吧？”即使平时没时间也要涂个口红呀，毕竟在这看脸的时精致的妆容能给人留下一个好印象，更是对别人的一种尊重啦。
然而喜欢化妆的人不在少数自然也少不了部分不喜欢化妆的妹纸，她们认为每天的时间匆促，没必要在化妆上浪费太多时间，那么不化妆又想肌肤状态好的话，下面这些有利于肌肤健康的好习惯可要坚持哦。
01 补充胶原蛋白
如果你们不理解胶原蛋白的话可以这样想：肌肤是房子而胶原蛋白就是这个房子的砖，砖瓦如果少了房子就容易塌。所以胶原蛋白就是能让肌肤更加紧致饱满的主要部分，也是能让肤色透亮的成分，随着年龄增长胶原蛋白流失后肌肤开始下垂、肤色暗沉等问题出现，所以想素颜美补充胶原蛋白很重要。
美康粉黛六胜肽回春膏
六胜肽胶原蛋白增加，对松弛肌肤效果明显，能瞬间转化所需营养成分，让肌肤回复活力变得紧实平滑，同时还能减少面部、眼部细纹、抬头纹、法令纹等问题肌，提高肌肤的含水量，让肌肤更加细滑不粗糙有光泽。
02 睡眠质量
充足的睡眠质量不仅对身体健康有很大帮助，还能更好的保持年轻健康的肌肤状态哦。对于女生来说本身容易衰老如果长期熬夜等于在慢性自杀，加快衰老，甚至会影响卵巢功能哦，所以早睡早起才是变美的根本呢。
春娟黄芪霜30g瓶装
选用上等黄芪精炼加工而成，具有很强的方肌肤干燥功能，尤其是天生偏干性的肌肤，长期导致肌肤干燥破皮现象，更应该养成涂抹使用黄芪霜的好习惯，能改善肤色粗糙干涩暗黄的肤质问题，让肌肤重赋细腻光泽度美颜。
03 注意防晒
为什么那么经常日晒的人老那么快，而做好防晒的人要年轻很多？其实这就是紫外线影响肌肤健康，由于长期受紫外线照射肌肤会沉淀黑色素、胶原蛋白收到破坏肌肤会加快老化，所以一年四季都要做好防晒避免肌肤加快老化。
大宝防晒霜
萃取天然海藻精华，使得肌肤得到一层完美的天然保护屏障，让肌肤在夏日里得到很好的防晒保护，减少肌肤被晒伤晒黑的现象，同时质地轻薄透气，使得涂抹的时候也十分方便，清爽不油腻感，有效的收缩毛孔平衡油脂。
透真隔离防晒霜
4重防晒隔离功效，让肌肤不怕晒，UVA/UVB都防得好，持久抵御紫外线射伤，预防肌肤晒黑晒伤现象，拒绝肌肤老化问题，恰到好处的SPF30防晒指数，既不刺激肌肤也不堵塞毛孔，给肌肤全新舒适的防晒体验。
04 运动
坚持运动能让人更年轻也有助于身体健康，并且运动的同时身体会处于加快代谢 肌肤血液循环通畅，还能保持完美身材哦。这也是为什么健身的人看起来要比同龄人年轻的原因啦，仙女们赶紧行动起来吧。
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