《神农本草》中说:“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”普洱茶也能解毒,茶中的咖啡碱对大脑皮质具有兴奋作用,酚类衍生物能沉淀生物碱和重金属盐,减少农药、化肥、激素、辐射、环境恶化对人体器官的危害。
本文推荐八种普洱茶搭配喝法,既能调配口味,也能起到养身健体的好帮手。
1、蜂蜜普洱茶
将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却,加入蜂蜜就行了,茶汤尝起来十分顺口,且甜而不腻。由于普洱熟茶性情温和,加上蜂蜜还可以养胃、护胃,清肠排毒。
2、贡菊枸杞普洱茶
冲泡方法非常简单,就是把普洱茶和贡菊、枸杞放在一起冲泡,喝起来别有一番清爽芬芳的滋味。
4、玫瑰或桂花普洱茶
在普洱熟茶里加入花茶,可是既增香又美容的做法,一般选用玫瑰花或桂花。冲泡好之后,熟茶特有的陈香缠绕着花草的芬芳,让茶汤瞬间浪漫柔和起来。
5、陈皮普洱茶
在普洱熟茶中加入陈皮或者干桔皮是冬日里润喉清痰的好方法,只不过茶汤滋味略略带苦,喜欢的人倒是觉得别有一番风味。
6、普洱奶茶
要制一杯普洱奶茶!千万别以为奶茶只可以用红茶来做,其实普洱熟茶制出来的奶茶口感醇和润滑,非常好喝!
7、冰块普洱茶
夏季来临,天气较热,大家可以试试冷泡普洱茶,一般选用生茶,口感清凉甘甜,具有很好的解渴、防暑、提神作用,非常适合在炎热的季节饮用。不过由于茶汤较凉,胃不好或者身体较寒的朋友可千万不要贪杯。
8、莲心普洱茶
最近一段时间被浅睡失眠影响了工作和生活!于是自制一杯莲心普洱茶,先冲泡了一杯普洱熟茶,当茶汤还很烫的时候,加入约3克的干莲心,浸泡5分钟后喝下,坚持喝几天,对改善睡眠很有帮助呢!
普洱茶养生小知识:调配普洱茶应趁热服用,不宜与西药同时服用,最好现制现服。