现在年轻人对生活质量的关注度非常的高，每一个年轻人都希望自己的生活是充满诗和远方的情调，可往往事于人愿看到的确是眼前的苟且，每天下班看到自己家中千篇一律的摆设，和没有生活美感，这样的家只能算是避风港，想要生活过的去家里哪能没盏高颜值的灯。
大多数人都会选择，在装修基本完成后开始进行对灯具的选择，这里就存在一个误区，不重视灯光。可灯具是为新居提供照明和装饰，对营造家居氛围和情调起到关键作用，要考虑在装修什么样的风格、档次、材质和窗帘、壁纸、家庭摆设都要协调好，这一整套算下来，你的家才能装修的完美，所以灯光的选择是一个家中的装修的基石。
光线对家居氛围的装饰作用不容小觑，灯光设计可以帮助我们建立完善的空间结构，让密闭的空间中传递出不同的气氛和层次感。吊灯、台灯、天花灯、下照灯、筒灯、壁灯无处不在，花样翻新地诱惑着我们的视线，但万变不离其宗，选择简约也是一种对生活的认可。
对于灯光的基本要求就是给家庭一个健康舒适的照明环境，其次是灯具对生活情调的影响，同时一个灯光聚集的空间可以带动我们的情绪，好的灯光要家庭装修风格一致，所以挑选合适自己家的灯具是一门艺术，接下来我们来了解一下灯具怎么挑选吧。
一、 了解灯具的基本知识
【选灯具必须先知道照度和色温】
现在人对装修影响健康的关注是非常多的，很多人只知道装修的化学挥发，却从来没想过光污染。在合理的照射下，光都能对人体产生积极的生理影响。但照射不足或者照射过度，光带来的影响是不容小觑的。
夜晚滥用光源，会抑制人体褪黑激素的分泌，正常的生理节律会被打乱，造成失眠、睡眠质量下降等问题；长期不当用光对婴幼儿也有很大影响，不仅影响视力发育，还会干扰大脑中枢神经功能。
1、照度的影响
日常所用的灯光一定要选用温和舒适照度，若照度太高能会令人感到烦躁，引起视觉疲劳， 导致眼痛、头痛、视力下降等。例如家里洗澡的浴霸就是高强度照度，会使空间产生温暖，却不能长时间对眼睛照射。
2、色温的影响
光色舒适度与光源的颜色温度有关系。记载，接近火焰的低色温对人的视觉最为舒适；在偏低或中等照度下，舒适的光色是接近黄昏的色温光色；在较高的照度下，舒适的光色是接近中午的阳光或者偏蓝的高色温的颜色 （自然光下的色温在5500K左右）。
挑几种颜色来说说：
红色：较具刺激性，低温40度的红色最使人看起来年轻健康皮肤具有光泽，但是这种灯光不宜经常接触，会使身体疲劳。
黄色：是一种健康的灯光颜色，最容易被光谱所吸收的一种色彩，建议有婴幼儿的家庭可以选择用黄色作为主调灯色。
白色：白色的光线是一种最容易反射的光线，在空间比较小的情况下选用白色灯光，可以是家中看起来空间更大。
绿色：这种光线在家中比较少见，但是绿色光线最容易让人放松心情，缓解生活的压力。
蓝色：蓝色的灯光是一种纯洁的象征，比较合适经常办公学习的人群，这样可有有一个高强度的照明，同时又不会伤眼部健康。
【灯具的种类有哪些】
灯具在生活中不可缺少，它不仅可以起到照明作用，而且还可以起到装饰作用。目前市场上的灯具种类比较多，面对种类繁多的灯具市场，却无从下手，下面介绍灯具的种类，让你知道你的家中哪里需要什么样的灯具。
1、 壁灯是安装在卧室当中的，可以在晚上需要的时候打开，有着很好的装饰效果，不同类型的壁灯合适不同的风格，尤其是欧式风格壁灯尤为经典。
2、 吸顶灯是常见的家中灯具之一，以简单的设计为主，经常放在卧室书房这样的地方，不过吸顶灯的性价比要超过许多灯具。
3、 落地灯移动比较方便，可以调节光线变化，经常会放在客厅中有很好的装饰作用。
4、 台灯对于家中有学习者来说是一个很不错的选择，加上不一样的款式对家庭的装饰起到不错的作用。
5、 吊顶常见于客厅，有着不一样的灯源设计，鉴赏度较高。
二、 如何挑选合适自己家的灯具
1、 是否节能环保
在选购灯具时一定要考虑节能环保因素，要是功率大，而且无法调节，是比较浪费电的。现在很多灯具都可以通过遥控器进行调光，支持调光的灯具还是比较节能的，选购的时候可选择可以调节的灯具。
2、 是否符合自己家的尺寸
很多人看到好看的灯具就想买回来，但是你有考虑过灯具的尺寸是否符合你家装修的美观程度呢？其是通过网购购买的灯，更应该仔细查看一下灯具的尺寸。尽可能的量好自己想要的尺寸换自己一个合适的灯光空间。
3、 是否合适装修风格
这一点是最重要的一点，也是居家情调的关键，不能装上的灯是极为不协调的，让使用者心里产生不舒服的感受，在购买灯具的时候对自己家的装修风格一定要有一个深度的了解，让灯光和装修风格相得益彰，共创情调居家。
【灯具推荐】
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