不管你长的帅还是长得丑，生活上的一些小细节你不注重的话只有一个变化：就是”丑’‘。长的再一般，只要懂得照顾自己的皮肤颜值照样可以变男神！
一：熬夜.睡眠不足
熬夜之后，一早醒过来看看镜子，发现自己昏昏欲睡，眼睛四周冒出黑眼圈、眼袋、皮肤出现细纹、粗大的毛孔……简直不想承认这个人是自己。
这还仅是一次睡眠不足，要是长期这样的话，头晕、头痛、眼花是小事情，缺乏充分休息的大脑，运行速度都会变慢。这时人不但注意力会难以集中，计算能力、记忆力都会明显下降，就像脑子生锈了一样…！
如果你白天工作无精打采、反应迟钝、注意力不集中的话，不用猜你也是睡眠不足了。从今天起，为了你的颜值同时为了健康，还是早点洗洗睡吧！
二：不保湿.不防晒
适当晒晒太阳虽然能让肤色更好看，但是稍微晒多一点，阳光中的紫外线就会让皮肤老化。紫外线还会导致让表皮层中的黑素细胞活跃，加重雀斑、色沉等问题。
因此不管什么时候，最好不要在大太阳底下裸露过多皮肤，特别是在阳光强烈的夏天：什么防晒霜、遮阳伞、太阳镜……该用的全部用上。
此外，干燥也是皮肤的一大危害，尤其是秋冬季。若是空气湿度太低，建议使用加湿器，把室内湿度维持在百分之40左右，才能维持年轻人的「水灵」嘛。
想要真的延缓衰老，最重要的还是保持健康的生活方式。毕竟，一个健康的身体，才是最帅的，不是吗？想要变帅首先就要从穿着上入手！
1.纯棉短袖T恤
纯色的T恤第一眼看上去的确没什么新鲜感，但是越看越好看越时髦，下身可以搭配束脚裤，或者牛仔，九分裤清新有型，会给人一种阳光帅气的感觉！
2.撞色拼接T恤
拼接看着简单，但是却能组合成不简单的拼接款式，让衣服看上去显独特又充满吸引力，想这样一件不规则的条纹T恤，让衣服看上去充满立体感！
3.字母印花T恤
这款迷彩T恤，很不一样的迷彩字母印花，非常有设计感，采用数码迷彩印花，给衣服添加一种复古气息，两色可选，上身效果非常赞，酷的不要不要的！
4.简约三件套
休闲百搭的运动套装，舒适的面料，让你爱不释手，这款三件套可运动穿，休闲穿都行，也不用担心不会搭，因为都给你搭好了只需配上一双纯色动鞋就好！
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